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主食大全表
主食
面包做法
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答:
【主料】4人份高筋面粉100克左右酵母(干)适量 【辅料】水适量鸡蛋两个 步骤1 将面包桶倒适量水 步骤2 将入鸡蛋液 步骤3 加入面粉,糖,干酵母 步骤4 开启面包机,按菜单一,等待2小时左右,即可
食堂菜谱
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视频时间 00:52
健康营养食谱
答:
主食
:意大利通心粉或意大利面副食:水果沙拉汤羹:紫米粥或皮蛋瘦肉粥看着好象复杂,其实有些是可以头天做好的,放冰箱里,早上随时拿出来就可以吃了,种类多一点,也是照顾家里每个人的口味。健康餐食谱健康餐食谱
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健康餐食谱大全,健康营养食谱能帮助减肥人士科学合理的减肥,不至于因为节食而伤身。健康营养食谱应该保证...
营养早餐的做法
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?
答:
主料:西红柿适量、火腿肠1根、面粉2勺、鸡蛋2个 辅料:盐适量、十三香适量、胡椒粉适量、葱适量 1、西红柿顶部划十字刀,用开水烫一下去掉表皮。2、去皮的西红柿切小块,火腿肠切小丁,葱切碎。3、两勺面粉、两个鸡蛋,倒入西红柿、火腿肠、葱。4、加入适量的盐、十三香、胡椒粉,搅拌均匀。5、...
面条怎么做才好吃?
答:
面怎么做好吃方法如下:1、准备干荞麦面和酱香猪软骨备用。猪软骨用_压锅煮熟后,下油锅加入葱姜蒜、食盐和酱油调味后,放入冰箱备用。2、将适量冷水先放入铁锅中,开大火将水烧开,然后将面条和猪软骨放入开水中开始煮。3、在煮面条的时候,将酸辣豚骨汤放入碗中,倒入开水冲--下,然后充分搅拌,...
南瓜莲藕饭的做法
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这款**
主食
做法宝宝抢着吃
答:
南瓜莲藕饭的做法
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材料 A.大米150克→洗净 B.南瓜100克→去皮去籽→切块 藕50克→去皮→切块 做法 将A、B放入电饭锅加水蒸熟 功效 南瓜含两种维生素A和D;维生素A能保护我们的胃肠黏膜,起到防止胃炎、胃溃疡等疾患发生的神奇功效;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋...
5至6个月的宝宝食谱
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答:
5个月宝宝的参考食谱一(适用于母乳喂养的宝宝):
主食
:母乳 辅食:开水;水果汁(桔子汁、番茄汁、山楂汁、苹果汁、梨水等);菜水(胡萝卜水、白菜水等);菜汤;浓米汤;蛋黄(一天1/4个)浓缩鱼肝油(2滴/1次,2次/日)以上开水、果汁、菜水可以任选一种,每次喂奶时给宝宝加90-100毫升。浓...
求一周营养食谱
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,包括早餐、中餐、晚餐、宵夜用来增强体质,长胖_百 ...
视频时间 00:48
韭菜煎包的做法
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家常
答:
韭菜煎包,一道家常美食,制作原料主要有韭菜、鸡蛋、粉条等。中文名 韭菜煎包 主要原料 韭菜,面粉 是否含防腐剂 否 烹饪方法 煎、蒸 原料 A 面粉400g、温水200g、酵母5g。B韭菜200g、鸡蛋两个、粉条100g。调料 盐1/2小勺、五香粉1/2小勺、生抽一小勺。做法 1、A材料混合均匀,揉成光滑面团盖...
玉米面条的做法
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家常玉米面条的做法
答:
这会帮助你多吃进一些粗纤维。2、 玉米中的亚油酸含量很高,同时维生素E含量也很高。3、研究表明,在所有
主食
中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。4、材料主料:玉米面条500g、黄瓜300g;辅料:香油适量、盐适量、辣椒油适量、醋适量、葱适量、蒜适量玉米面条1将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡...
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