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10天能胖多少斤
暴食一天
胖
了七
斤
,从八十九到九十六斤,
会
转化成脂肪吗?
答:
会
有一些转化为脂肪,但不会七斤。七斤里面大部分是水分和食物,第二天正常吃或者少吃,排便和排尿之后,又有可能减了
几斤
。一,两天的体重变化,尤其是暴饮暴食或生活习惯改变之后的状况,基本上没什么多大意义。体重最重要的是看趋势,你是处在上升通道还是下降通道,或者是维持平衡。96斤也不
胖
好...
还有
10天
体检了 有没有大神帮我制定一个,10天瘦
10斤
的减肥计划
答:
腰腹收紧,达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话,两臂就大幅度地摆动起来吧,每次走路坚持15分钟以上。这个运动坚持一个月以上能有效地减肥,但是也要注意坚持,不要运动
几天后
就突然放弃,这样
会
导致腿部肌肉短时间反弹,会更
胖
的。如果不想继续运动,也建议慢慢地减少运动量。
一根油条热量多久消耗 吃一根油条
会胖多少斤
答:
吃一根油条
会胖多少斤
吃一根油条并不会马上胖。一天吃2000大卡属于正常热量需求标准,吃一根油条的热量还不足以满足一天的热量需求,若是只吃油条不吃别的,不仅不会胖,还可以认定为是节食减肥,但如果在吃饱的基础上经常吃油条,一天的整体热量超过需求热量标准,长期如此,则容易使人长胖,大约一个...
这
几天
突然
胖
了
答:
过年的那段时间生病了体重总是起伏不定后来病好了体重维持在106到108
斤
(本来自己就很
胖
)前
几天
食欲大增吃了东西马上就
会
饿现在体重是115斤身材没多大变化肚子突起了许多我的肠胃不怎... 过年的那段时间生病了 体重总是起伏不定 后来病好了 体重维持在106到108斤(本来自己就很胖) 前几天 食欲大增 吃了东西...
增肌粉如果不锻炼吃 一个月能长
胖多少斤
?
答:
吃增肌粉不是长
胖
,肥肉和肌肉是不
会
相互转化的,肥肉一点用也没有,只能让身体更差,重要的是让肌肉变大,所以光吃不行,还要锻炼,并且持之以恒。增肌粉是属于补剂,首先,不是当饭吃的,平时要大量的吃鸡蛋,喝牛奶,吃牛肉和碳水化合物。在主食丰富的情况下,额外补充增肌粉,
可以
让肌肉长的更...
减肥暴饮暴食4天体重上升3
斤
正常吗?长的都是脂肪吗?
答:
减肥期间暴饮暴食4天体重上升3
斤
正常吗?长得都是脂肪吗——运用吃的智慧 减肥不在于吃的少 而是吃的对 不管你用任何减肥方法,都要学会吃的智慧,你
会
吃瘦下来了自然就不会再吃胖了,反弹也就不存在了,及时补充蛋白质就尤为的重要,为什么这么说呢?人体有一个三羧酸循环过程,主要的参与者是...
突然两星期
胖
了四
斤
多
答:
是不是吃多了,那么应该是单纯的
发胖
了,提供一个我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法,能在15天内最少瘦下
10斤
左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,等个部位的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^ 希望
可以
帮到你:1早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆(推荐...
马上就要上大学了可是一个暑期人
胖
了
10
多
斤
,多影响我的魅力形象,求瘦得...
答:
周日喝酸奶,推荐优酪乳。因为优酪乳促进新陈代谢。也是只要饿了就喝。一共一升。就在超市专门买那种一大罐的,一半好像都是950ml,不过足够了。很轻松的,就这一回能瘦2
斤
左右。也
可以
连续4天。随自己情况而定。注意,一定是前一天先吃苹果。真的很有效。立马见效的。其实不
会
饿的,因为饿了就吃...
一根油条热量多久消耗 吃一根油条
会胖多少斤
答:
2 吃一根油条
会胖多少斤
吃一根油条并不会马上胖。一天吃2000大卡属于正常热量需求标准,吃一根油条的热量还不足以满足一天的热量需求,若是只吃油条不吃别的,不仅不会胖,还可以认定为是节食减肥,但如果在吃饱的基础上经常吃油条,一天的整体热量超过需求热量标准,长期如此,则容易使人长胖,...
我身高158,体重128
斤
,是不是已经太
胖
了啊?怎么
才能
一星期瘦5斤啊
答:
7、给自己订一个减肥奖励方法,比如,每减轻两
公斤
,就要买个小礼物或看场电影等,这样,你
会
更愉快地继续瘦下去的。8、培养一些爱好,如听听音乐、栽花种草等,可使你在食欲大作时,转移注意力。9、一定要坚持你当初的动机。通常在节食几周后因效果不太明显意志力会消沉一些,所以你要始终把目标放在...
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