55问答网
所有问题
当前搜索:
10天能胖多少斤
想一个月增肥
十斤
有什么方法
答:
想一个月增肥
十斤可以
试试以下方法:1. 全身检查 并不是说吃不胖的人,身体有病。其实我们每一个人,每年最少要做一次身体检查,可以预防疾病,防范于未然。 如果检测到有什么需要注意的地方,就要听从医生的嘱咐了。病理型的偏瘦,这个分两种:一种是需要去虫,去医院拿两粒药丸就行了。原理:因为...
暴饮暴食5
天胖
了18
斤
,我想说这科学吗?
还能
恢复了吗?现在111斤
答:
千万不要这样。这样你的内脏都会受损。千万不要暴饮暴食,首先你得肠胃就受不了,其次是你的心脏和肝肾都增加了工作量,慢慢下去你的身体就会出现多种问题
怎么样
才能
一星期
胖10斤
答:
怎么
才能变胖
?一定不要吃药!饮食多样 ,睡眠充足,适当运动
就能变胖
一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不
会胖
。要想增肥,首先应当...
一般出月子能瘦
多少斤
正常?
答:
看个人情况,一般母乳喂养都
会
瘦,尽量让孩子多喝母乳,母乳越畅,瘦的越快,我一个朋友,生完孩子
胖
60斤,每隔半小时都会涨奶,就要用吸奶器吸出来扔掉,出了月子就瘦了二十多斤,上班的时候一共瘦了五十斤,还有
十斤
瘦不下了。我是产后胖了15斤,月子里奶少,出了月子一斤没瘦,但四个月的时候一共瘦了十斤,还有五...
如何在一个月长
胖10斤
?
答:
最主要的就是改变自己的饮食结构,三餐多吃一些优质脂肪和碳水化合物含量多的食物,比如猪肉,牛羊肉,干果,精米精面,糕点。每顿都吃得饱饱的,不要挑食,吃饭期间尽量不要喝水,
会
占肚子的。但也需要记住即使想要
变胖
,也要保持饮食的健康,避免吃一些薯片类的垃圾食品。如果这么吃你也胖不起来,那么...
怎样能一个月内吃
胖
20
斤
?
答:
如果检测是病理型的话基本上一个月
胖10斤
就难了。2、饮食正常 早餐中餐晚餐必须准时,能保证风雨无阻的话胖很容易。吃的东西不要太讲究该吃什么就吃什么不要挑食。我希望不管是减肥也好增肥也好,第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒这种是水充起来的只是有个啤酒肚身上基本没有肉。
可以
适当...
...豆腐,牛肉,鸡蛋,豆浆,加上运动,
10天
瘦了17
斤
这正常吗???_百度知...
答:
10天
瘦了17
斤
,照你这个体重来讲,非常正常。因为体重越重,每天所需热量也大,你现在摄入的热量大大减小,减得自然就十分快。不过要坚持,体重越减轻越难减。
一天消耗
多少
卡路里
可以
瘦一斤?
答:
一天大概消耗3500卡路里
可以
瘦一斤。有数据表明,想减掉一斤脂肪,一般人需要消耗3500大卡左右的热量。所以,也意味着,一般人只要摄入3500大卡的热量就会妥妥的长胖一斤。不管是通过运动的减肥方式,还是饮食的减肥方式,都遵循这样一个规律:人体消耗热量=人体基础代谢需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化...
运动加节食4天,居然还
胖
了2
斤
!(还有
10天
MC)
答:
这样
会
比你原来更胖的,所以,达到一个你能接受的合理饮食很重要,以便你能坚持下去 还有就是月经之前一个礼拜体重会增加2-4
斤
,而且自身自身新陈代谢会慢好多,比较难减,所以更要注意!月经来完的那一个礼拜减肥最好减,所以要抓紧!这是我的减肥经验,句句属实,希望你能成功!
怎么样
才能
在一个月内长
胖10斤
答:
★1 【寻找原因对症下药】 遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不
胖
。 环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。 消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 身体每额外摄取3,500卡路里便
会
增重一磅...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜