55问答网
所有问题
当前搜索:
100米适合的跑鞋
有哪位高手能给我讲讲短
跑鞋
〔
100
/200米〕与其它钉鞋有何不同,选购的...
答:
跑钉鞋都是一样的。只不过是钉子镶嵌的位置和多少的问题,还有
适合
跑煤渣跑道的长钉和跑橡胶跑道的短钉。你说的那款鞋有点重、买多威的吧、轻一点。记住这个真理 穿多威的不是高手就是菜鸟、
100米
快速跑怎么锻炼?什么
跑鞋
比较有弹跳力?
答:
1.在坚持跑步的同时,你每天要练习蛙跳!每天最少90个,分三组做。 2.就是练习蹲着跳台阶,楼梯,手抱住头! 3.练习蹲下,起来往上跳! 4.多练压腿,和高抬腿!把你的步伐拉大!跨大你的步伐,你一步,别人就要两步!这样你用的时间就比别人短! 5.没事就练习快速摆手,大力摆! 6.耐克的...
中长跑钉鞋能用来跑
100米
吗
答:
不可以。钉鞋作用是帮助前脚掌的加力,提高短跑速度,并防止打滑。一般是短跑采用,短跑在训练时,如果是辅助训练一般是以布质薄底
跑鞋
,专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑不穿钉鞋,有专门的长
跑鞋
,亦可用上述薄底跑鞋。如果穿上钉子鞋跑步, 在蹬地时钉子就会扎进跑道,等抬腿迈步时,钉子又能很容易...
跑步鞋
怎么挑选
答:
合适的
鞋应该不紧不松,脚跟与鞋跟部贴合度高。 ● 试穿鞋时一般穿跑步时穿的袜子,在下午或晚上试穿。穿在脚上10分钟,确保它们是舒适的。大多数的商店允许顾客穿着鞋来回跑动,体验跑步的感觉。 ● 考虑购买两双
跑鞋
,交替使用,这样可以增加每一双跑鞋的寿命。只穿一双跑鞋多天连续行走、跑步达到
100
~120千米就...
匹克轻弹003
适合
跑多少米
答:
匹克轻弹不
适合
短跑。匹克轻弹不能跑
100米
、200米。匹克轻弹是休闲跑跑。不是特别
合适
,因为你跑100米对鞋子的支撑有一定的要求,轻弹的定位是
慢跑鞋
短距离的OK的,长距离不合适会增大你受伤的几率。匹克氢弹2
跑鞋
定位于服务于初级跑者,因此对于爱好长跑的朋友来说,可能不太适合。不过这款跑鞋可以...
跑
100米
和200米的钉鞋是软底的好还是硬底的好??? 我属于爆发力强,但体...
答:
那要你自己觉得 你觉得你在跑时脚能不能承受只有六钉的鞋 所谓承受就是说能不能只用前脚掌着地跑如果不行 就用八钉 如果八钉都承受不住 那就还是只能用八钉了 再说了一两百米本身就是爆发力 要啥体力还是说你跑个两
百米
跑下来就像跑了个马拉松累了要死 还是才跑了150m剩下五十米是走过来的 不...
我校运会报了
100米
和1500米!应该穿什么鞋?
答:
分类: 体育/运动 >> 健身 解析:你好。我想你只要穿
适合
跑步的鞋子就好了,运动会要的是名次,相信成功属于强者。
100
穿
跑步鞋
吧~穿不一样的鞋跑起步来感觉都不一样的,所以一定要好好选择!我觉得耐克的鞋挺好的,不是追求牌子,而是那些比较正规出名的鞋都经过专家的精心设计,符合脚步结构,运动的时候...
跑1000米时推荐穿钉鞋还是
跑鞋
好?有什么区别?
答:
因为只跑50或者
100m的
话,这样的距离比较短,对于人体的要求是非常严格的,他需要猛然的爆发。大多数人在刚跑的时候,经常会发生抽筋或者站不稳的情况,所以选择这样的鞋子非常好。钉鞋的缺点他一般穿的比较紧,而且鞋底比较硬,对一些长久穿的人来说,是十分不舒服的。二、
跑鞋
的优缺点。跑鞋一般比较...
跑
100米
用几钉
跑鞋
?拜托各位了 3Q
答:
6钉是最好的选择,因为我和你一样高,我就穿的是6钉的,这是我们教练告诉我的。看来你的
百米
应该不错
100米
用短钉
跑鞋
好还是长钉跑鞋好
答:
最近考试我试过,用长钉跑挺快的,无论在煤渣还是橡胶场
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜