55问答网
所有问题
当前搜索:
100克牛肉有多少蛋白质量
人体对
蛋白质
的吸收率大概是
多少
?例:我吃
100克牛肉
,我身体真正能吸收利...
答:
那么除去水后,再除去不能吸收的杂质和纤维,剩下的蛋白质也就是7.5%左右,再除去人体自然代谢不能吸收的部分,最终
100克牛肉
就只有7%的蛋白质吸收。可以说人体对牛肉内蛋白质吸收能达到80%左右,但不能说100克牛肉就含有80的蛋白质,这是扯蛋,有这个
蛋白质含量
的食物只有一种,蛋白粉和蛋白质能量棒...
100克蛋白质
等于
多少牛肉
答:
500克。
100克牛肉含有
20克的
蛋白质
,那么100克蛋白质就等于500克牛肉。蛋白质由多个氨基酸组成,也是人体的主要组成部分及食物的重要成分之一。
每
100g牛肉
中
含有蛋白质
20.2g,脂肪2.3g。那么1000g牛肉中含有蛋白质...
答:
先计算出1000克是
100克
的多少倍,所含物质也同样是相同倍数:1000÷100=10 20.2×10=202克 2.3×10=23克 1000
克牛肉
中
含有蛋白质
202克,脂肪23克。
每
100g牛肉
中含
蛋白质
20g,每天食用
多少g
可补充所需的营养?
答:
\x0d\x0a\x0d\x0a从现代医学角度来说,
牛肉含有
丰富的
蛋白质
,对于蛋白质需要量比较高的运动员、处于生长发育期的儿童或青少年、产后或者病后的身体虚弱者、贫血面黄肌瘦者都特别适合吃肉牛来滋补。\x0d\x0a\x0d\x0a每
100g牛肉
中含蛋白质20g,猜猜每天食用
多少g
可补充所需的营养呢?\x0...
100克牛肉
含
蛋白质
20克,100克鸡蛋含蛋白质15克,那么300克牛肉中蛋白质...
答:
300
克牛肉
中
蛋白质含量
:(300÷
100
)×20=60(克)(60÷15)× 100=400(克)所以300克牛肉中蛋白质含量相当于(400)克鸡蛋中蛋白质的含量.希望我的回答能够帮到你,祝你学习进步!
牛肉蛋白质含量多少
牛肉烧烤用哪个部位好
答:
3、牛肩肉:牛肩肉位于牛的前肩胛部,脂肪含量较多,肉质鲜嫩,含多种氨基酸,适合炖、煮、卤。4、牛颈肉:牛颈肉是牛脖子上的精肉,是牛经常运动的部位,肉质柔嫩有嚼劲,常被用来制成馅料。
牛肉蛋白质含量多少
牛肉蛋白质含量较高,每
100克牛肉
就含有20克的蛋白质,牛肉是人们补充营养,增加热量...
100克牛肉
的热量是
多少
大卡
答:
100克牛肉
的热量大约为125千卡。
牛肉含有
丰富的
蛋白质
,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,并且牛肉中脂肪
含量
很低,但是却富含结合亚油酸,另外,牛肉含锌、镁,而锌是一种有助于合成蛋白质。肉类营养成分可因动物种类、年龄、部位及肥瘦程度不同而异。蛋白质的含量一般为10-20%,其中以内脏如肝脏等含量...
50
克牛肉
里能
有多少
克
蛋白质
答:
牛肉
营养成分-
蛋白质
:脂肪比例是10:1 (每
100克
中含)蛋白质(克) 20.2 ;脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 ;胡萝卜素(毫克) 0 ; 视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07;核黄素(毫克) 0.13 ; ...
半斤
牛肉多少蛋白质
答:
牛肉中
蛋白质
的
含量
大约为20%,一斤牛肉为500克,蛋白质的含量约为
100克
,而半斤牛肉为250g,所以蛋白质的含量约为20%×250g=50g。
牛肉含有
丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,而且牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、铁、胆甾醇等成分。另外钠、钾、磷、硫、氯等元素的...
牛肉蛋白质含量
是
多少
答:
约20.2克/每
100克
。牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸
含量
比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。牛肉含维生素B6。
蛋白质
需求量越大,饮食中增加的维生素B6就越多。
牛肉含有
足够的维生素B6,可...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜