55问答网
所有问题
当前搜索:
100克牛肉有多少蛋白质量
牛肉
和羊肉相比,
蛋白质含量
哪种更高?
答:
3、牛肉的营养价值最高,每
100克牛肉含有蛋白质
20.2克,脂肪2.3克,蛋白质的
含量
高于羊肉,并且脂肪含量较少;4、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是补益佳品;5、牛肉有补...
60g
蛋白质
相当于
多少
食物
答:
60g的蛋白质相当于300g牛肉。每
100克牛肉
(精肉)中,蛋白质的
含量
为20克,蛋白质所占的比例为20%,所以60g蛋白质相当于300g牛肉。蛋白质是生命的物质基础,是有机大分子,是构成细胞的基本有机物,是生命活动的主要承担者。没
有蛋白质
就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。蛋白质是与生命及与...
100克牛肉
中
蛋白质含量
20.1克,小明吃了140克牛肉,可以得到()克...
答:
100克牛肉
中
蛋白质含量
20.1克,小明吃了140克牛肉,可以得到(28.14)克蛋白质.计算:20.1除以100,然后再乘以140,就得到28.14克。宝贝勤学好问,天天进步!
150克西冷牛排
有多少蛋白质
答:
牛排中蛋白质的
含量100克
牛排中大概含有20克左右的蛋白质,所以牛排是属于优
质蛋白
饮食,可以用来补充人体内的蛋白质。同时牛排中也含有丰富的矿物质以及一些维生素,是营养成分非常高的食物。在生活中富
含有蛋白质
的食物,还有牛奶,鸡蛋清,猪肉,鱼虾之类的食物,这些也都是含有动物蛋白的食物。植物中一些...
100g牛肉
中碳水化合物
有多少
克?
答:
100g牛肉
中碳水化合物
含量
为0。每
100克牛肉
所含热量288大卡,所含脂肪为19.54克,
蛋白质
26.33克,纤维素0克,钠384毫克,钾315毫克。
牛肉含有
丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
牛肉
的
蛋白质含量
高吗?
答:
20.0克/
100g 牛肉
是一种高
蛋白质
、低碳水化合物的食物,适合增肌、健身、高血压人群食用。牛肉是日常生活中十分多见的一种肉类,它的营养价值十分丰富,口感劲道,因此非常受人们的欢迎,牛肉的组成,比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,下面是有关牛肉的营养价值。1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的...
肉类每
100克
含
蛋白质
答:
每
100克
猪肉含蛋白质29克,
牛肉
瘦肉每100克含蛋白质19.9克,鸡肉每100克含蛋白质21.5克,鱼肉的
蛋白质含量
因种类而异,例如鳕鱼每100克含88大卡热量。蛋白质是生命活动的基本物质,参与细胞的生长、修复和代谢调节。每100克猪肉含蛋白质29克,牛肉瘦肉每100克含蛋白质19.9克,鸡肉每100克含蛋白质...
160
g蛋白质
是
多少牛肉
答:
160
克蛋白
大约800
克牛肉
。
100克
新鲜的牛肉中含有的
蛋白质含量
还是比较高的,大约在20.5克左右。牛肉中的蛋白质是一种非常优质的蛋白质,容易被人体消化吸收。
鸡胸肉和
牛肉
哪个
蛋白质含量
高?
答:
鸡胸脯肉和
牛肉
是鸡胸脯肉含蛋白质高。
100g
鸡胸脯肉,含蛋白质24.6g。100g瘦牛肉,含蛋白质 20.3 g。补充:鸡胸脯肉
蛋白质含量
较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡胸脯肉有益五脏...
猪肉、鸡肉、
牛肉
和鱼肉的每
100克蛋白质含量
(克)
答:
2、鸡肉 100克鸡肉含有热量111千卡,水分74.2克,
蛋白质
21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,灰分1.1克。3、牛肉 每
100克牛肉
所含热量288大卡。牛肉中的肌氨酸
含量
比任何其它食品都高,它对增长肌肉...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜