豆皮蔬菜鸡胸肉卷做法答:减脂餐一豆皮蔬菜鸡胸肉 卷真的巨好吃! 做法: 1、鸡胸肉切成长条状,加入料酒、生抽、蝇油、淀粉和适量黑胡椒,腌制15分钟 2、按照步骤调制万能料汁,可以根据自己的口味减少或添加调料哦 料汁:葱花小米辣白芝麻蒜末,一勺生抽,一勺蝇油,两勺香醋,一勺香油,搅拌均匀 3、鸡胸肉用橄榄油煎熟,豆皮横着切片,宽度8到...
鸡胸肉青菜汤面太美味了答:准备:面条200克,青菜适量,鸡胸肉片,葱姜蒜,芝麻,花椒,辣椒油,糖,盐,白胡椒,五香粉适量 步骤:淋上热油,蚝油半勺,醋3勺,生抽3勺,两块鸡胸肉切片水开下入鸡胸肉,煮熟马上捞出(煮2-3分钟)放入调好的料汁,另外再烧水水开下面条和青菜青菜煮30秒捞出然后面条煮熟后捞出放入调好的料汁,碗中倒入煮面的汤,...