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韧带拉伤和腿抽筋区别
我在踢足球是猛跑断球时突然感觉左
小腿肌肉痉挛
,请知道的给判断是小腿...
答:
肌肉拉伤是不会出现功能性障碍 但是韧带拉伤是会出现功能性障碍的
,部位发生在关节周围 肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决...
跳舞的时候
韧带拉伤
了怎样就可以快点好???
答:
跳街舞常见的损伤有三种:第一,
肌肉痉挛
(俗称抽筋)。第二,肌肉
拉伤
。第三,关节扭伤。.肌肉痉挛(俗称抽筋):这是由于舞者没有做好热身运动,导致肌肉关节没有活动开。这样很容易发生肌 肉(尤其是小腿腓肠肌)痉挛。解决方法:牵引痉挛的肌肉,几分钟后即可缓解。例如,当小腿后群肌肉痉挛时,可以平坐或...
腿抽筋和腿
疼的原因
区别
答:
二、腰椎间盘突出。突出髓核压迫神经,导致腰部疼痛,延伸至
腿部
。患者会感到腰腿疼。腰椎间盘突出是导致腿酸痛的主要原因,由腰痛延伸至
大腿
、
小腿
的放射性疼痛。腰椎间盘突出除了导致腿疼还有哪些其他的症状?三、外伤。包括由于运动导致
韧带拉伤
、肌腱损伤引发腿疼。喜欢运动的人经常会因为运动损伤而感到腿...
运动扭伤和
抽筋
怎么办
答:
内翻容易导致外侧韧带复合体损伤,而且会影响踝关节的功能,较常见。看下图,如果是内翻,就是会外侧
韧带拉伤
,如果是外翻,就是内侧韧带拉伤。有过踝关节扭伤的人大多会有这样的感受,有踝关节扭伤史的一侧腿很难恢复到从前的强度,也很容易再次扭伤。 踝部扭伤后出现疼痛,肿胀,皮下淤斑,活动踝关节疼痛加重。检查可以发现...
...在走路就疼的不行了,这是
抽筋
了
还是韧带拉伤
了?杂办呀?
答:
如果未活动开,即开始运动会出现肌肉
拉伤和抽筋
。抽筋本身又加重肌肉拉伤。建议:暂时休息,不运动;局部肌肉热敷、按摩;局部使用“云南白药气雾剂”;服“大活络丸、芬必得”即可。
小腿抽筋
可能造成了肌肉或
韧带拉伤
?如果能 如何治疗
答:
回答:问题分析: 你好,抽筋的学名叫
肌肉痉挛
,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可...
对于那些受伤的足球运动员来说,哪些伤病最容易出现?
答:
5、肌肉
拉伤
肌肉拉伤是在外力直接或间接作用下,肌肉过度收缩或被动拉长而导致肌纤维 断裂。足球运动中所发生的主要部位通常是在腿前、后肌群
和小腿
三头肌。几乎所有的球员都曾有过肌肉拉伤。6、抽筋人们常说的抽筋,又称
肌肉痉挛
,是由于肌肉失去正常调节功能后不自主的强直性收缩的一种反应。在足球...
大腿
根痛是什么原因引起的
视频时间 00:30
...不肿不红不淤青,走路时就是疼。医生说是
韧带拉伤
,也不知道是不是...
答:
你仔细看下真的那部位和旁边一点没
区别
?一般
韧带拉伤
,还是会有点小肿或淤青啊。不过也看你人吧。这个无关紧要。另外有些人
大腿拉伤
也是看不出来的。韧带拉伤,热敷中药是绝对好的。韧带拉伤的治疗方法目前有效的就是物理疗法,这吃药很难解决的。 即便没中药,光热敷,你都能好的。而且,要相信...
拉
韧带
一周拉几天,一天拉几次??
答:
韧带拉伤
、扭伤、肩膀脱节或脚
抽筋
。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动,从最基本的压腿开始,分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间,轻柔地拉伸肌肉,感到轻微疼痛即可,速压就是快速压腿,疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域,不要勉强,可以加绳子来辅助练习。
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