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脚踝扭伤肿了怎么办
脚踝扭肿了怎么
快速消肿
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。第三、如果
踝部扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
脚踝扭伤肿了
,
怎么办
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。第三、如果
踝部扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
扭到
脚踝肿了怎么
处理
答:
二、有骨折的情况:1、石膏固定:如果骨折不严重,未出现移位,可以通过手法复位后进行石膏固定,帮助脚踝恢复。2、手术治疗:如果骨折比较严重,已经出现移位,则需要通过手术进行复位以及内固定。建议在日常生活中走路或者活动时尽量专心,注意观察周围的情况,避开障碍物等,以免发生
脚踝扭伤
的情况。
打篮球时
脚踝
被
扭伤
,现在很
肿
很痛
怎么办
答:
三、正确按揉
扭伤
局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以
肿
处为中心,向周围各个方向擦揉。四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大
足踝
部的活动。五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜...
走路
脚踝
崴了,
肿了
个大包,
怎么办
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。第三、如果
踝部扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
脚踝
崴伤
肿
的很大
怎么
才能消肿
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。如果
踝部扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷...
脚崴了,
脚踝
处
肿了
,三天的时候会很疼
怎么办
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。第三、如果
踝部扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
扭到
脚踝肿了怎么
处理?
答:
1.
踝
关节
扭伤
以后首先应该制动,然后根据不同的情况进行不同处理。如果扭伤疼痛、肿胀不是很明显,可以给予冷敷,并且可以在家里观察治疗。2.如果扭伤以后出现明显的疼痛,并且在短时间内出现了肿胀,应该去医院就诊。就诊的时候要拍X光片,X光片要确定有没有骨折。如果没有骨折,一般情况有韧带损伤,可以...
跑步时脚
扭伤了脚踝肿了
一周
了怎么办
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。第三、如果
踝部扭伤
已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
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