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脚扭伤了筋的图片
脚崴了如何快速恢复(以下是
图片
)
答:
还可以用热水热敷,具有活血化瘀的作用。如果对膏药不过敏,可以贴消肿止痛的膏药,比如消痛贴膏或者骨痛贴膏,局部可以喷活血化瘀的气雾剂,比如肿痛气雾剂。尽量的减少走动,休息1-2周,一般轻微的
扭伤
可以自行恢复。如果局部肿胀明显,韧带损伤比较重,休息的时间需要3周以上,2个月以内都避免长距离行走...
扭伤脚筋
在日常生活中比较常见,扭伤脚筋怎么办?
答:
在脚踝扭伤的24小时之内应该要做做冷敷,因为在受伤之后的24小时之内是急性期。
脚扭伤
,如果只是外侧韧带有些拉伤,首先用冰袋冷敷受伤的脚踝,或是用家中冰箱中的冰块包裹一层布做冷敷。48小时之后,可以进行热敷,按摩,外用药膏,以扩张血管,来促进周围血液循环。
脚崴后小腿
筋
疼,该怎么应对?应该进行冷敷还是热敷呢?
答:
在受伤的前两天可以使用冷敷的方式来缓解疼痛的状态,可以用冷毛巾或者是冰块达到这种效果。但是千万不要直接将冰和皮肤接触,可以使用一些布料将其隔开,这样就能达到有用的效果了。如果是手
脚的
伤痛的话可以直接将手或者是脚放在冰水之中,但是时间不要超过15分钟,否则手脚也会被冻坏,而且还会造成身体...
走路不慎
扭伤
脚踝是经常发生的事,脚踝扭伤后该如何治疗?
答:
前48小时冷敷。有上脚滑,以后在
扭伤的
前两天,千万一定要冷敷,不要用热敷。有些人在扭伤以后用热敷,这样只会加速脚踝的肿胀而不会消肿。冷敷可以刺激神经减轻一定的疼痛,当冰冰凉凉的毛巾或者是冰块儿敷在我们脚踝那个有伤的地方会感觉特别的舒服。有些人崴脚以后脚踝会有肿胀疼痛的感觉,这个时候最...
扭伤脚筋
如何护理?
答:
脚扭伤
造成的肌腱损伤恢复时间一般比较慢,如果处理不好可能会留下后遗症。肌腱损伤可以用活血化瘀的药物治疗,并结合物理治疗,使恢复时间更快。肌腱损伤的前三天,可以用冰袋缓解水肿。可以用热毛巾来促进血液循环。踝关节扭伤可以通过外用接骨药物止痛消肿来治疗。局部给药,使药物迅速渗入受伤部位,迅速...
如果不小心
扭伤脚筋
了,如何恢复呢?
答:
对于踝关节
扭伤
,可能1周疼痛就好了八九成了,但踝关节骨折不是,可能随着时间越久,疼痛持续存在,甚至疼痛恶化加重
筋的
恢复,首先要看骨折的处理方式。如果是手法复位加石膏固定,在复位的时候就会用手法把筋理顺,然后口服活血化瘀消肿止痛,接骨舒筋的中药,拆除石膏后,外用舒筋活络类中药熏洗,并坚持...
脚筋
拉伤怎么恢复快
答:
针对
脚筋扭伤
,需要吃一些营养神经的食物,比如核桃、鸡蛋、花生等食物。需要补充维生素C,平时需要多吃新鲜的蔬菜,比如芹菜等、菠菜、胡萝卜等。平时最好是多吃点的有助于的骨骼的恢复的食物的,能起到的补钙的效果是最好的。脚筋拉伤怎么恢复快2 脚腕的筋拉伤怎么办 病因病机为外力作用,损伤筋肌...
拉伤
脚筋
时,紧急处理方式是热敷还是冷敷呢?
答:
· 热敷是为促愈合 热敷就是拿热水袋敷在受伤部位。一般温度会在50℃左右,这也会刺激到血管。但不是使其收缩,而是会促使血管扩张,用中医的话来说就是温经散寒,活血通络。血管扩张,血液和渗出的液体能被吸收掉,这样就可以起到消肿、促进伤口愈合的作用。所以如果去医院,在
扭伤的
时候,冷敷热敷...
脚扭
到
筋
了怎么办?
视频时间 00:28
我的
脚扭伤
有两个多月了,医生说扭到
了筋
,敷了一个星期的药。没有什 ...
答:
踝关节
扭伤
后经合理治疗多数病人可获痊愈,也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛,长期不愈,甚至可达数十年,影响行走和劳动。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成,窦口位于外踝前下方,窦内有骨间跟距韧带、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊。踝关节扭伤时可引起...
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