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胶原蛋白可以吃什么补充
补充
皮肤的
胶原蛋白
,
可以吃什么
?
视频时间 00:24
吃什么
食物
可以补充胶原蛋白
?
视频时间 00:24
吃什么
东西
可以
很好的
补充胶原蛋白
呢
视频时间 00:24
吃什么可以补充
脸上的
胶原蛋白
?
答:
在饮食上主要的补充方法有:可以吃含有胶原蛋白丰富的食物,
例如猪皮,猪蹄,鸡爪,鱼皮,甲鱼等
。有数据表明,每一百克猪皮中含蛋白质26.4%,是猪肉的2.5倍,而脂肪却只有猪肉的一半:2.27克。还可以口服
提纯的胶原蛋白粉,或者是胶原蛋白口服液
,分子量最好小于500个道尔顿,这样在十二指肠可以直接吸...
吃什么可以补充胶原蛋白
?
答:
香蕉
,芋头,鱼,藕,骨头汤,猪蹄,银耳,海带,猪尾巴,甲鱼,燕窝FANCL的胶原蛋白
补充胶原蛋白吃什么
食物好
答:
补充胶原蛋白吃什么
食物好 我来答 1个回答 #热议# 柿子脱涩方法有哪些?浩翔美2283 2019-03-16 · TA获得超过142个赞 知道答主 回答量:141 采纳率:100% 帮助的人:34.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
吃什么
食物
可以
有效
补充胶原蛋白
?
视频时间 00:24
吃什么可以补充胶原蛋白
视频时间 00:24
补充胶原蛋白吃什么
食物?
答:
回答:
补充胶原蛋白
一般适用于人体胶原蛋白缺乏症,缺乏胶原蛋白后一般出现了人体下肢抽搐,身体容易骨折,所以需针对性的治疗为宜。
可以吃
些瘦肉、排骨、牛筋、虾米等食物,平时可以吃些蜂胶、蛋白质粉等有一定效果的。
吃什么补充胶原蛋白
?
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