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肌肉拉伤和抽筋有什么区别
怎样
区别
腿
的抽筋和拉伤
答:
拉伤 :肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤
。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。抽筋:多发于小腿。小腿抽筋也叫腿...
抽筋
与
肌肉拉伤有什么区别
和联系?
答:
区别:
1、作用不同
抽筋即肌肉痉挛
。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。2、
引起原因不同
肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活...
脚怎样判断
是抽筋
还是
肌肉拉伤
谢谢了
答:
轻度肌肉拉伤表现为受伤部位发硬或发痛,肿胀、肌肉紧张、发硬、
痉挛
,用手触摸或收缩伸展时疼痛加剧。中度肌肉拉伤则有相当多的肌肉纤维撕裂或断裂,受伤部位似有刀割般疼痛感。严重
的肌肉拉伤
,呈现肌肉中部断裂,并在受伤部位可以摸到缺损。
抽筋
与
肌肉拉伤有什么区别
和联系?拜托各位大神
答:
抽筋即肌肉痉挛
。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋发作前用于预防的 4点建议: ...
帮我判断一下我这
是抽筋
还是
拉伤
答:
但走的时候小腿一用力就会感觉有点痛,1;
是
典型的过度疲劳造成
的抽筋
小腿腓肠肌
拉伤
;2;两周后腓肠肌恢复,才能进行下一次锻炼;对之前的锻炼效果有影响的;建议:尽快到本地的正规医院中医科,中医推拿治疗,效果不错;千万不可自行了事;千万不要听信小广告,以免造成不良后果!
请问一下这个到底
是肌肉拉伤
还是
抽筋
啊?
答:
肌肉拉伤 做的太猛了 或者太多了吧 揉揉你
肌肉拉伤的
位置 注意点
踢足球时,
肌肉痉挛
(
抽筋
),还有
肌肉拉伤
, 关节扭伤怎么办?
答:
踢足球时,
肌肉痉挛
(抽筋),还有
肌肉拉伤
, 关节扭伤怎么办?抽筋一般多是由于疲劳积累,体内电解质丢失(排汗)过多所致。看球都知道,比赛的最后时刻
是抽筋的
高发期,这是由于肌肉失去正常调节功能的一种强直性收缩反应。除去疲劳,寒冷也会增加抽筋的概率,所以冬季踢球更需注意。处理:可平坐地上,...
抽筋
和被
筋有什么区别
?
答:
抽筋
一般是运动负荷过大或是运动方式不得当引起的局部
肌肉和
筋剧烈收缩引起的疼痛,疼痛时间短,用拍打按摩的手法可以放松解除
肌肉拉伤
一般是突然用力过大引起的韧带或肌肉撕裂,受伤的程度看撕裂的范围和大小,拉伤会有肿胀感觉疼痛持续至少10天以上,轻度拉伤表面看不出来走路会微疼擦跌打等药酒就可以治育...
抽筋肌肉拉伤
答:
绕过伤处锻炼,采取“积极休息法”5、促进局部血液循环 必须很仔细
的
测定受伤的部位,寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的动作,用这种动作促进血液循环,以补充新鲜养料,清除废弃物质。关于
抽筋肌肉拉伤
怎么处理,大家也在上文中做了详细的了解了。主要就是做好拉伤部位的休养。同时还有就是锻炼的时候一定...
...
抽筋
了,到现在大腿肌肉还痛,请问是不
是肌肉拉伤
,如果是该怎么办,还...
答:
或
是
一种腿部腓肠肌
的痉挛
导致,建议平时不要过度劳累,注意适当休息,建议平时多补充钙剂,多进食含钙高的食物,平时需要注意多晒太阳,注意局部保暖。注意平时调整坐姿睡姿,以免导致神经血管受压导致血液循环不畅。希望对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美 柠檬爱美 ...
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