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羽毛球老是挥空
打
羽毛球
的时候
老是挥空
,打不中球,要怎么办呢?
答:
同意楼下的说法是球感问题
。个人感觉挥空通常是球自高基本直线下落时,尤其人腾空时,不容易判断球的速度距离,导致出手太快,而球还没落下来。多练习,比你感觉的稍晚出手击打就可以了,练习的时间长了,自然就能掌握到出手时机。
打
羽毛球总挥空
拍,怎样练才能改正
答:
这主要是心态的问题了
。就好像有些人平常小考都不错,大考就发挥失常的道理是一样的。
现在你需要锻炼的是心理素质
,可以是多去平常有很多人围观的场所进行练习,每场比赛都当成是正式比赛。
练习自己的专注力
。保证每场比赛你的注意力都集中在如何发球,挥拍。总之,
好好调节心态就对了
。
有关
羽毛球挥空
拍的问题..
答:
如果一块肌肉发力之后还处在有力的紧绷状态,
那么说明这块肌肉的力量没有完全传导给下一组肌肉
。
羽毛球
正确挥拍动作
答:
2、提起鞭子——
羽毛球
技术中的举拍;鞭子向上扬起——羽毛球拍向后摆;鞭子从上向下抽打——羽毛球拍从后向前甩动;鞭子的前端击中陀螺——羽毛球拍击中羽毛球;最后的动作是一样的,那就是放松。 正确的握拍姿势有利形成“鞭打”动作。需要大家注意的是,握拍的细微差别也会影响发力及挥拍速度。 3、错误1:正手击球瞬...
你有打
羽毛球
时
总是
打不到球的经历吗,应该怎么办?
答:
应该是习惯问题
,不要着急,慢慢练习就会改正的,早改好过晚改,学坏了再改会困难十倍的,可能是在生活中有某些习惯冲突,比如我初学时也是打不到,习惯以打乒乓球的感觉来打就不行,练多了就自然改过来了。
如何让
羽毛球
反手发力更充分?
答:
可以通过
挥
网球拍进行反手力量练习,不过要注意循序渐进,别伤着自己了。 最后,想提醒各球球友的是,如果你的反手打不到高远球,或者杀球,建议你可以用反手打过渡球,也就是多练习反手后场网前球。
羽毛球
反手对很多业余球友来说一直都是心中的痛 ,可能大多数的球友即使已经打了好多年了,但反手依然打不好,不怎么...
羽毛球
后场高远球打不到位,怎么办?
视频时间 01:05
羽毛球
反手
挥空
拍很顺,一打球手轴就不会先抬不起来,是什么原因
答:
估计你是击球点太低了,所以抬不起来。你可以试试绑个球在比较高的地方,练习高点击球的动作。
羽毛球
高远球和杀球,
挥空
拍时动作正确,有球的时候动作不对
答:
这个得有人给你喂
球
,喂球喂的好的话,你不断重复动作,直到巩固。没人喂球,球是乱打过来的,基本功不太会有长进。那就只能用个绳子把球吊房顶了,但这样和真实来球还是有差别。
羽毛球
怎么提高反手击球力量?
答:
提高
羽毛球
反手击球力量的方法是,练习只用手腕快速用力向后引拍然后向前挥出。加上腕力引拍打出的球又高又远。产生手腕力的步骤:左脚向左踏出一小步则身举拍(不要背对着球),指向来球,2击球点即将到时,羽拍头向下,右脚向左后方移动,带动腰/肩/手臂/手碗尽量内展背对着来球,整个身体从内展快速转向...
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