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美国人那么胖为什么没高血压
美国人
平均每人每年吃肉120.2公斤,他们
为什么
不得
高血压
高血脂……?
答:
国外在吃肉食时都会搭配蔬菜特别是洋葱,因为洋葱可以快速分解脂肪。
为什么美国那么
人不患多
高血压
高血脂?
答:
错了,美国人这类疾病是比中国人多的,
因为美国人饮食是以甜食,高热量食物为主,所以他们的肥胖病人和高血压高血脂病的发病率比中国高很多
,而中国人以咸食为主,相对来说肾病的发病率要高于西方国家。
美国人
看起来
怎么那么
粗壮?
答:
美国
的人中,只有欧裔体型比较大,因为它们大部分为白种人。白种人通常生活在高纬度地区,为了减小散热与产热比,他们才会进化出较大体型。同样的,同种生物,在高纬度的比在低纬度的体型要大。
我看
美国人
都吃垃圾食品高热量不
怎么
吃菜
为啥
他们没事?
答:
美国人口肥胖率为三分之一,有许多人都患有心脏病高血压,这就是他们经常吃高热量食品的后果
,很多一家子全是大胖子。汉堡包可以适量吃,但是不能过量,可以选择吃烤腿或者板烧汉堡,相对健康一些。
美国
的
高血压
标准改了,
为什么
中国的不变?
答:
这主要是美国和中国地追求目标不一样
,美国人现在最想要的是在血压问题上追求更好,而我们国内目前最需要做的是解决我国血压控制率低的问题。我觉得我们国家的做法还是挺符合实际情况的,符合国情。虽然目前国内的血压标准没有着急改变,但是国内高血压人群众多这一难题,是需要尽快被解决的。那么,我们怎么...
大肚子、小细腿的人更容易得糖尿病?
为什么
?
答:
有医学知识的人知道,高血糖和
高血压
等症状尤其“有利于”长胖的人。奇怪的是,欧美国家的大块头人口远多于中国,但疾病的比例差别不大。糖尿病研究所的教授告诉记者,中国人的
肥胖
与欧洲和
美国
的肥胖大不相同。对于中国人来说,体重指数(BMI)超过23属于“危险人群”,而欧洲人和...
2019
美国人
最关心的十大健康问题,如何降
血压高
居榜首
答:
那么2019年,
美国人
最关心的健康问题又有哪些呢?1.如何降低血压?根据美国疾病控制和预防中心的数据,约有三分之一的美国成年人患有
高血压
,只有54%的高血压得到了控制。2019年8月,发布在《美国医学杂志》上的一项研究表明,包括高血压在内的心脏代谢疾病导致的死亡率正处于上升趋势。因此,“如何降低...
美国人肥胖
严重的根本原因是
什么
?
答:
2、 饮食重油重盐。美国除了快餐类食品,就是西餐。薯条、炸物本身已经是高热量食物,而他们的主食——扒类,用黄油煎制,更是热量爆棚。平时的维生素摄入来源沙拉,也要淋上满满的高热量酱。这种饮食习惯从小吃到大,难怪这么容易长胖了。如此一来,
美国人
的减肥问题就要提上日程了。但你知道他们现在...
为什么
洋快餐被称为“垃圾食品”?
答:
高脂肪。“洋快餐”中的油炸工艺使大量脂肪润到食物中,这使得食物的脂肪含量猛然增大。土豆,原本脂肪含量小于1%,但因土豆膨胀大,油炸后可达40%左右的脂肪含量。而“洋快餐”中有些肉中的动物脂肪,主要为饱和脂肪酸,含有较多胆固醇,易在血管壁上沉积导致动脉硬化和
高血压
疾病等。高蛋白。“洋快餐”...
内蒙古人
胖为什么没
有三高
答:
内蒙古人
胖没
有三高是因为长期的自然选择,游牧民族的人,身体有了耐受高脂类,高热量的基因,农耕民族的人则没有。另外与生活环境也有关,内蒙古的气温低于内地,他们吃的肉转化成热量,以御寒,没有变成脂肪。蒙古人生活在大草原,空气比较好,气候比较冷,身体需要的热量多。蒙古人都
很胖
的原因 蒙古...
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