大肚子、小细腿的人更容易得糖尿病？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

有医学知识的人知道，高血糖和高血压等症状尤其“有利于”长胖的人。奇怪的是，欧美国家的大块头人口远多于中国，但疾病的比例差别不大。糖尿病研究所的教授告诉记者，中国人的肥胖与欧洲和美国的肥胖大不相同。对于中国人来说，体重指数（BMI）超过23属于“危险人群”，而欧洲人和美国人只有超过25才超重。肥胖、高血糖和高脂血症往往是“兄弟姐妹”。

据了解，目前中国对糖尿病和其他代谢性疾病的诊断来自欧洲和美国，并非专门针对中国人。因此，研究中国肥胖的特点尤为重要。在上海选择了两个社区，对近6000名随机抽样的居民进行了大规模住户调查。通过系统分析发现，中国轻度肥胖人群的脂肪分布与欧美全身肥胖人群的脂肪分布有很大差异。中国人体型不大，但他们很容易在腹部长肉，而且有很多人的肚子很大。在医学上，脂肪主要积聚在腹腔的肥胖称为内脏肥胖，而大腿和臀部较厚的肥胖称为皮下脂肪肥胖。研究发现，内脏肥胖更容易患上糖尿病等代谢性疾病。原因是皮下脂肪可以保护正常的糖脂代谢。人体形状既有遗传影响，也有后天影响。人们应该注意饮食和锻炼，“控制你的嘴，多活动你的腿”。保持健康平衡的体型是预防糖尿病的有效方法。

随着医学水平的提高和糖尿病知识的普及，糖尿病基本上是可以预防和控制的。然而，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵犯。不同的人应选择不同的降血糖方法，如服药、注射胰岛素等。在饮食方面，保证膳食纤维的摄入，提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块茎、粗粮和低糖水果。少盐少油。生活习惯中的戒烟和酒精限制。增加锻炼。我们可以补充一定量的营养素，如抗氧化剂、蜂胶、灵芝孢子粉、B族维生素、镁、锌和泛酸，帮助降低血糖，效果会更好。

Answer 2

大肚子，小腿细的人确实很容易得糖尿病；因为他们平时的饮食非常不规律，不健康，导致脂肪在腹部堆积，而且不爱运动，所以更容易患糖尿病。

Answer 3

这些人的身体循环出现了问题，就会出现身体不协调的情况，有时候脂肪堆积在肚子上会变大。

Answer 4

因为这样的人缺乏锻炼，所以更容易导致身体出现问题，容易导致肥胖。