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维生维生素c
维生素c
、维生e、和维生素b6和用的用处是什么?
答:
1、
维生素c
水果和蔬菜都含有较多的
维生素C
,如果身体缺乏维生素C,将会出现疲倦、牙龈肿痛、伤口愈合慢等症状。2、维生e 人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。随着研究的深入,医学专家又认识到维生素E在防治心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病及其他并发症、中枢神经系统疾病、运动系统疾病、皮...
吃
维生C
有什么好处
答:
虽然目前尚无充分的证据说明每天补充
维生素c
能让人活得更长久。但是服用足够、适量的维生素c,可以增强人的机体免疫力和抗氧化能力,对减缓衰老进程,减缓各种老年病的发生发展有着重要作用。所以,注意补充维生素c是抗衰老的重要措施之一。从组织水平看,
维生素C的
主要作用是与细胞间质的合成有关,包括胶原...
维生c
和
维生素
e吃了有什么好处
答:
1、美白肌肤,经常食用
维生素C
能淡化色斑美白肌肤,可以阻断人体内黑色素的产生过程,能抑制黑色素生成,另外适量补充一些
维生素c
还能加快人体代谢,能排毒养颜。2、促进铁吸收,经常补充一些维生素c就能加快身体对铁的吸利的利能,能让人体造血功能明显提高,缺铁性贫血的发病率会明显下降。3、提高肝功能,...
补充
维生素C的
好处
答:
1、防治坏血病 维生素C又称为抗坏血酸,当体内维C的含量一直处于充足的状态下,可以有效的防止患上坏血病。2、
维生素C的
美白作用 从医学的角度来讲,维生素C是一种抗氧化剂。当我们经常补充身体内的维生素C,它可以帮助把体内的黑色素分解排出去,让肌肤保持白嫩的状态,所以要经常吃一些水果蔬菜类,以...
维生素C
和维生素E的有哪些水果
答:
1、枣子维生C含量颇高,1颗就有45毫克
维生素C
,是富士苹果的22.5倍。不过不管任何水果,还是应限量,以免摄取过多热量或糖分,像1颗枣子热量约46大卡,升糖指数(Glycemicindex,简称GI)为42,属低GI水果。2、每100g刺梨中含有3012毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。
维生素C
(化学式为C 6 H 8 O 6 )对人体的健康有重要作用.经研究表明...
答:
根据根据
维生素C
(化学式为C 6 H 8 O 6 )可知:维生素C中碳、氢、氧三种元素的质量比=(6×12):(1×8):(6×16)=9:1:12.每个维生素C分子中含有原子个数=6+8+6=20,维生素C中碳元素的质量分数= 12×6 (6×12)+(1×8)+(6×16) ×100%=40.9%.故答案为:...
维生素c的
作用
答:
维生素c的
作用 1、促进胶原合成。
维生素C
缺乏时,胶原合成障碍,从而导致坏血病。2、促进神经递质(5-羟色胺及去甲肾上腺素)合成。3、促进类固醇羟化。高胆固醇患者,应补给足量的维生素C。4、促进有机物或毒物羟化解毒。维生素C能提升混合功能氧化酶的活性,增强药物或毒物的解毒(羟化)过程。5、...
维生素C
和维生素E有什么用?适合什么年龄的人吃?
答:
1、与胃癌、肠癌、食管癌等恶性肿瘤的发生关系密切,但
维生素C
能够阻断体内的亚硝化反应,使亚硝胺产生减少,从而达到防癌的作用。2、维生素C还有维持细胞间基质完整性的抵抗癌细胞浸润的作用,这时防止癌细胞的扩散有一定功效。维生素E:1、消除自由基,伤害人体细胞,而维生素E能和自由基发生反应,消除...
维生素c
适合什么年龄的人吃,有比较轻松的办法补充吗?
答:
需要额外的补充
维生素c的
一些人,比如说污染环境中工作的人、接触一些重金属的人,就可以额外的补充一些维生素c;还有比如抽烟的,抽烟的人补充维生c,可以提高细胞的抵抗力,保持血管的弹性;脸上有色素斑的人,可以补充维生素c,因为维生c有抗氧化的作用,可以起到淡斑的作用;还有吃一些药物,比如说吃...
维生素C
有什么作用
答:
1、抗癌 除了防治坏血病外,
维生素C
可将致癌物质解毒及清除,并减少亚硝酸盐,从而降低消化道等恶性肿瘤的发生率。它还具有促进抗体形成、增强细胞吞噬能力的作用,可提高机体免疫抵抗力。2、治疗贫血 它能使体内的铁离子处于亚铁状态,促进铁在体内的吸收、转移,因此是治疗缺铁性贫血的重要辅助用药。3、...
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