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窝瓜含什么营养成分
南瓜
营养成分
答:
1、南瓜中含有蛋白质
,其中免疫活性蛋白的含量比较高,因为南瓜里面的抗坏血酸氧化酶的基因型和烟草的一样,但是活性却比烟草的高,所以南瓜中免疫活性蛋白的含量比较高。2、南瓜中含有多种人体所需要的氨基酸,而其中又以苏氨酸,亮氨酸,赖氨酸,苯丙氨酸,异亮氨酸的含量比较高。3、南瓜中含有丰富的多...
窝瓜营养
价值
答:
1、胡萝卜素:窝瓜富含胡萝卜素
,是维生素A的前体。维生素A对机体上皮组织的生长分化和骨骼的发育非常重要。2、
果胶
:窝瓜中的果胶成分保护胃黏膜,促进伤口愈合。果胶还可以提高机体的免疫力,促进细胞因子的生成。3、
钴
:窝瓜含有钴,这是一种微量元素,促进机体的新陈代谢,降低血糖水平。钴还参与机体...
防动脉硬化的宝贝——南瓜
答:
南瓜又称为番瓜、窝瓜等,
含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、葡萄糖、甘露醇、果胶等人体所需的营养物质
,具有补中益气、清热解毒的功效,适用于脾虚气弱、营养不良、水火烫伤等症。蔬果小档案 别名:番瓜、窝瓜科别葫芦科 花果期:夏季 营养成分:胡萝卜素、蛋白质等 性味归经:性...
窝瓜的营养
价值及功效与作用
答:
窝瓜的营养成分以及丰富多彩,
窝瓜带有木薯淀粉、蛋白、胡罗卜素、维生素b2、维他命C和钙、磷等成份
。其营养丰富,为村里人常常服用的瓜菜,并日渐遭受大城市人的高度重视。不但有较高的服用使用价值。并且拥有 不容忽视的饮食疗法功效。保护胃粘膜:推动胆液代谢,免遭不光滑食品刺激性,提升肠胃肠蠕动...
窝瓜
基本信息
答:
窝瓜,又名金瓜、金冬瓜、麦瓜等,属于葫芦科植物南瓜(Cucurbita moschata)的果实。其性味温甘,
具有补中益气和化痰排脓的功效
。每100克窝瓜含有92kJ能量,
水分、蛋白质、脂肪
等营养成分丰富,含有
胡萝卜素
、维生素C和矿物质等。南瓜形状多样,有圆、扁圆、长圆等,表面光滑或有瘤状突起,熟透后有白霜...
窝瓜
会发胖吗
答:
窝瓜含有丰富的营养成分,包括氨基酸、多糖类、类
胡萝卜素、果胶
和矿物质、维生素、膳食纤维等。其中的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动,加快食物消化、吸收,减少便秘等症状的发生,对人体有益处。适量食用窝瓜可以提供营养,同时膳食纤维的存在也有助于增加饱腹感,控制食欲。如果食用过量的窝瓜,并且其他食物...
窝瓜
热量高不高
答:
不高。窝瓜的热量相对较低,每100克窝瓜含有22千卡的热量。同时,它还包含丰富的营养成分,如维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、膳食纤维、
胡萝卜素
、维生素A和蛋白质等。这些营养成分对人体有许多益处,比如提供能量、维持身体机能、保护视力等。
窝瓜
中药属性
答:
又名麦瓜、番南瓜等,其药用信息来源于古籍《滇南本草》。
窝瓜
是葫芦科植物南瓜的果实,一般在夏秋季节果实成熟时采集。它的形态特征包括蔓生茎、五角棱茎、阔卵形叶片等,花单性,雌雄同株,有黄色的雄花和雌花。果实形状各异,颜色从暗绿色到赤褐色不等,种子扁平,椭圆卵形,富含多种
营养成分
。
吃
窝瓜的
好处和坏处
答:
1、好处:
窝瓜营养
丰富,
含有
碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质、蛋白质等多种
营养成分
,因此适量食用可帮助机体补充所需营养,促进机体新陈代谢。窝瓜属于高钙、高锌、高铁、低钠、低脂的食物,中老年人、高血压患者可以适当地食用。同时窝瓜还具有饱腹效果,能缓解饥饿感,有利于减肥人群控制食量。另...
窝瓜
有
什么营养
答:
窝瓜
有
什么营养
价值 窝瓜中对人体的有益
成分
有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用:1.多糖类.窝瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。2.类胡罗卜素:南瓜中丰富的类胡罗卜素在...
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