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小米手环运动心率区间解释
小米手环
上的
心率
数71代表什么意思?
答:
心率,用来描述心动周期的专业术语,
是指心脏每分钟跳动的次数
。健康成人的心率为60~100次/分,大多数为60~80次/分,女性稍快;3岁以下的婴儿常在100次/分以上;老年人偏慢。心率71在正常范围内
小米手环
2
心率
多少才正常?
答:
小米手环2心率在60~100次/分钟为正常。安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟
(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。常参加各种强度适宜的运动,就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快,但运动能使心功能得到锻炼,从而使静息心率减慢。一般适宜的运...
小米手环
2
心率
多少才正常
答:
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数
,也叫安静心率,一般为60——100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。以下就是各个年龄段中的正常心率:老年人心跳偏慢,一般为55—78...
小米手环
6
心率
预警设置多少
答:
小米手环
6的心率预警设置是**50**。当心率低于50时,会有预警信息提示。同时,还可以设置
心率区间
,在
小米运动
APP的“心率区间及提醒”中,可以设置心率安全范围区间,当心率在区间内时,手环会有震动提醒。
小米手环
6
运动心率区间
怎么区分?
答:
小米手环
6怎么测
心率
-小米手环6测
心跳
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运动手环
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心率
就是心脏跳动的次数吗?正常范围是多少?智能
手环
检测心率的数据准确...
答:
心率
指的是每分钟心脏跳动的次数,60-120之间都属于正常的心率范围,智能手环一般是通过光电心率传感器进行心率的记录和测量,部分智能手环如
小米手环
将会通过专业研发的心率算法过滤误差产生的数据,使心率数据更加准确。
小米手环
6
心率
超过多少多少震动提醒
答:
安静状态下,成人正常
心率
为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟(
运动
员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。
小米手环
6支持30种运动模式,如如户外跑、
跑步
机、室内骑行、户外骑行、健走、室内健身、踏步机、舞蹈、泳池游泳、街舞、羽毛球、椭圆机、划船机、跳绳、核心训练、瑜伽、...
小米手环
测
心率
热身是啥
答:
有氧跟无氧的区别主要体现在
心率
上面,心率低于(220-年龄)×80%的是有氧运动,心率超过(220-年龄)×80%的是无氧运动。
小米手环
测心率热身是通过心率来判断热身燃脂是有氧还是无氧。配合
小米运动
APP的
跑步
功能,小米手环光感版能够监测你的运动轨迹、配速、心率,让你更加科学的管理自己的运动状态。
小米手环
pai是啥意思
答:
小米手环
pai的意思是个人
运动
机能指数,一个基于用户年龄、性别、静息
心率
和过去7天的心率数据的个性化计算数值。用户可以通过pai检测人身体的各项数据,比如
锻炼
、睡眠、身高、体重、心率等数据。PAI值的计算并不是简单的加和,而是以七天为一个单位,通过数学模型利用心率和时间计算出活动强度进行打分得出的...
小米手环
静息
心率
67什么意思
答:
静息
心率
67是指安静状态下被测人心率为67,
小米手环
静息心率67意思是小米手环监测的安静状态下被测人心率为67。小米手环是北京小米科技有限责任公司于2014年7月22日下午4点发布的一款产品,小米手环延续了小米产品一贯的高性价比,定价为79元,小米手环可以解决人们
运动
时能量计算的问题。
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