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小孩吃维生素b1b6b12用量
维生素B1
、
B6
、
B12
可以一起吃吗?
用量
是?可以天天吃吗?拜托各位了...
答:
可以一起吃。按照不同人群在定量,一般说明书都会注明哪种人,多大的人的
用量
。虽然它们是水溶性营养素,比较难因过量中毒,不过提取纯营养素类药都不要长期食用。只要注重饮食营养平衡,不挑食,一般可以满足人体的基本需要。采纳哦
维生素b1
,
b6
,
b12
能同吃吗
答:
可以同时服用的
,都属于维生素B族,不妨碍相互吸收的。希望我的建议对你有帮助,望采纳,谢谢。
维生素B1 B6 B12
一起吃有什么作用
答:
B1可以预防脚气病,
B6
参与脂肪的代谢和能量的转换,又称为快乐维生素,可以调节情绪,预防糖尿病和抑郁症。
B12
缓解神经官能症造成的失眠、耳鸣等症。B1,B12联合可以预防神经炎,三者合一可以提升体能和免疫力,缓解压力。最好能把
维生素B
的8种同时用,效果好。
赖氨酸维
b12
口服液加
维生素b1
同吃有什么作用
答:
建议你不要单独服用B12, B1、B6、B12的比例是1:1:1
,三种的比例是相同的,如果你单独使其中一种增多,就变成不平衡。补充营养素的目的是为了预防以及保健,你这样补充不仅花了钱还起到反作用。介绍你一款纽崔莱B族维生素,里面这三种都有包括在内,信不信自己求证,我只是做一个温馨提示 ...
维生素B1 B6 B12
一起吃有什么作用
答:
适量食用般没有副作用,如果吃的太多会加重肾脏和肝脏的负担。糖耐量减低没有必要服用药物。建议如下:1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配....
儿童维生素b
答:
维生素对每一个人来说都是无法缺乏的东西,无论是大人还是小孩。那么维生素在身体中扮演什么样的角色?那如果小孩缺乏
维生素B
的话会引起什么样的症状,我们应该怎么给
孩子补充维生素
?维生素B族,多大的孩子能吃?下面我们就一起来了解一下吧。维生素B族有很多种类型,比如B1,B2,
B6
以及
B12
。如果缺乏维生素...
8种营养素,吃出好心情你缺哪一种?
答:
维生素B1 可以吃全麦面包、燕麦片等主食来补充。 维生素B3 摄取动物内藏、牛肉、鱼肉、奶、蛋与绿蔬菜。
维生素B6
可以吃肉类花生与高丽菜等补充。
维生素B12
摄取红肉、蛋、奶与动物内脏补充。 维生素C 一般的绿色蔬菜水果都含有一定的维生素C。 维生素D 摄取黑芝麻,鲑鱼、鸡蛋来补充。 钙 酸奶、牛奶、黑芝麻、...
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