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不吃肉可以降低甘油三酯吗
60岁男子半年
甘油三酯
从6.7降到1.7,他是怎么做到的?
答:
在最开始,为了降低甘油三酯可能处于一个非常盲目,或者是有一个误区的存在,就是觉得不吃肉的话,那么这样的话,
甘油三酯有可能就会减少
,就长时间的只吃青菜或者是吃的非常清淡,从而引起了他的一个基础的能量或者是营养物质的缺乏,导致他处于一个精神,委靡以及消瘦的状态,再到医院定期进行甘油三酯的检...
血脂高后十天
不吃肉
查不高有可能吗
答:
并不一定能降血脂
。为什么吃素不一定能降血脂?人体有一整套复杂的身体机制,影响血脂合成和代谢的因素相当复杂。当身体缺某一样东西,会引起一系列的身体连锁反应。因此不能简单地理解为“少吃油脂,身体就会少油脂”。只是控制肉类和胆固醇的摄入,血脂异常的情况未必能得到改善,如果素食不当,甚至可能升...
甘油三酯
超标了,吃什么食物
能降
下来?
答:
5.多喝降脂茶。
甘油三酯
升高,需要积极治疗。首先需要进行降血脂治疗。其次,
可以
多喝降脂茶,可以清除血管中的垃圾,增加身体的新陈代谢,帮助血液循环,减少血管中脂质的堆积。如果喝水时适当加点凉茶,调节血脂的效果会更好。
爱吃肉容易得高血脂,只吃素
不吃肉
的人也会得高血脂吗?
答:
血脂高与吃
不吃肉
没有绝对关系,实际上吃肉也不是血脂升高的主要原因。常说的血脂高其实是一个大概念,因为血脂分为很多项目,最主要的是总胆固醇、
甘油三酯
、低密度脂蛋白胆固醇(ldl-c)和高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c),其中高密度脂蛋白是
可以
有预防动脉硬化的作用,被称为好胆固醇,越高越好,所以...
平常也不怎么
吃肉
,怎么血脂就高了呢?血脂高和吃肉有关系吗?
答:
结语总之,吃肉的人肯定比
不吃肉
的人血脂高的人多,尤其喜欢肥肉、红肉、内脏的人,一定要注意控制量,并且要监测血脂四项:胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、
甘油三酯
。健康饮食是健康的基础,健康饮食低盐低脂低糖为原则,肉类以禽类和鱼肉为主,多吃蔬菜水果,补充适当杂粮!
几乎
不吃肉
,为何血脂还超标?
答:
饮食习惯:尽管你几乎
不吃肉
,但如果你的饮食中富含高脂肪和高胆固醇的食物,比如油炸食品、加工食品、高糖食品和高脂乳制品,这些食物也会导致血脂升高。高碳水化合物摄入:如果你的饮食中摄入过多的简单碳水化合物,如糖和精制谷物,这可能会导致血脂升高。高碳水化合物饮食
可以
促使肝脏产生更多的
甘油三酯
,...
甘油三酯高的时候,身体哪里最先有感觉?该如何
降甘油三酯
,减少血管...
答:
大部分
甘油三酯
升高都是因为饮食不健康,没有控制饮食引起的。所以一旦发现甘油三酯升高,不管是多高,都必须先健康饮食,所谓健康饮食不是书
不吃肉
就是健康饮食。健康饮食总原则是低盐低油低糖饮食;简单说就是把肥腻的油炸的减量,增加粗粮杂粮蔬菜水果。肉类以鱼肉去皮鸡肉为主。全面的饮食才是健康的,...
为什么
不吃肉
也会导致胆固醇和
甘油三酯
的升高呢?
视频时间 00:39
甘油三酯
偏高饮食上注意什么
答:
正常的
甘油三酯
水平:儿童<l00mg/dL(1.13mmol/L),成人<150mg/dL(1.7mmol/L) 临界性高甘油三酯血症:250~500mg/dL(2.83-5.65mmol/L) 明确的高甘油三酯血症:大于500mg/dL(5.65mmol/L)1、限制高脂肪食品。 2、限制甜食:糖
可
在肝内转化为内源性三酸甘油脂。 3、加强体育锻炼,可...
不吃肉
的人
甘油三酯
偏高怎么回事?
答:
不吃肉
的人
甘油三酯
偏高怎么回事? 绝对不吃肥肉只吃少量瘦肉可是检测结果仍然是甘油三酯偏高而且很高请问这是怎么回事?该注意些什么?... 绝对不吃肥肉 只吃少量瘦肉 可是检测结果仍然是甘油三酯偏高 而且很高请问这是怎么回事?该注意些什么? 展开 我来答 4个回答 #热议# 张桂梅帮助的只有女生吗? 匿名用户 ...
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