减肥为什么全身瘦了 脸还是胖

Question

我这个属于肉多 还是骨头大

Answer 1

1.爱吃坚硬、难咀嚼的食物。

常吃这些食物需要用很大的咬力，长期如此容易导致下巴肌肉发达，从而下颌角肥大造成脸部肥胖。如果你是因为这种原因，那么建议少吃或不吃坚硬、难咬的食物。

2.经常绷着脸。

经常绷着脸不说话，会导致脸部因为缺乏适当的运动而脂肪堆积，让脸看起来很胖。所以如果你是属于这种情况，多笑一笑，适量的脸部运动可以帮助瘦脸哦！

3.经常趴着睡。

经常趴着睡，脸部受到的压力过大，不仅会让呼吸不畅，更是会让脸部变形。所以这种情况的话，建议仰睡，久而久之，恢复脸部本来形状。

Answer 2

减肥是个全身性的运动，要靠节食，但是不能一味的节食，在保证人体健康需求的情况下匀衡饮食，每天搭配适量的有氧运动，才会成功的。但是短时期的减肥，只能看到体重的下降，不能看到具体瘦的部位，这件事很正常，脸部是小的一个器官，减肥最少要坚持半年以上，体重稳定后才能看到脸部的变尖，变长消瘦的样子，没有爆瘦，短期内是看不到脸部变瘦的，只有坚持下去才能看到成果的。本回答被提问者采纳

Answer 3

因为锻炼或者别的方法减肥，脸上的肉很难消耗，
正确洗脸学问多。如果用冷水洗脸，将不能深层清洁，久而久之会造成污物的堆积。温水洗脸，又扩张了毛孔。所以，先温水，后冷水，交替清洗，既可以深层清洁，又可以收缩毛孔。在洗脸的时候，轻轻做一做脸部按摩，可以促进面部的健康，还可以燃烧多余的脂肪。

Answer 4

经常绷着脸不说话，会导致脸部因为缺乏适当的运动而脂肪堆积，让脸看起来很胖。所以如果你是属于这种情况，多笑一笑，适量的脸部运动可以帮助瘦脸哦！

Answer 5

我减肥也是没把脸减下来，另用的局部塑型减下来的