有一句话是这样说的，“在这个世上不要过分依赖任何人，即使是你的影子也会在黑夜中离开你。”面对挫折，首先要冷静下来，然后再冷静下来。明确自己的立场和想法，不要因为别人的言行。当情绪不稳定时，人们的工作效率很低，失败率增加。接二连三的失败很容易挫败人们的意志。坚强总是伴随着痛苦和无奈，没有经历过的人是不会理解的。有时候你别无选择，只能长大。伤口会慢慢愈合的。生活就是这样，我仍然爱它。我想，坚强是指，即使我们已经尝到了生活的艰辛，我们仍然保留着对它最初的爱。
当生活不断地击倒你，击倒你的亲人，无论你愤怒也好、痛苦也罢，一定要努力去站起来了，只有你站起来后才会发现一切都不能打败你，它终将成就你。
但是遇到困难的时候大多数人都会逃避，真正的勇气是一种很难得的品质，敢于追求自私和根，而不是下意识地为自己的行为找借口，敢于追求自己真正想要的。承认每个阶段都有障碍和挫折，思考它们背后的原因，然后调整自己，相信这些东西会帮助你成长。对每一个决定负全责，不轻易与任何人或任何势力妥协。
当你遇到困难觉得无可自拔的时候，我们必须告诉自己，生活是有意义的，你必须坚强，你的心变得坚强，你要活得更好，向伤害你的人证明，你可以很好，没有人可以轻视你。在取得结果之前，不要急躁，要处理好当前的情况，相信结果会慢慢来。
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第1个回答 2019-09-17
我觉得更多时候还是要通过自我暗示吧。遇到一件事，当你胆小想要退缩的时候，心里就告诉自己，你可以的，有什么大不了的。试过一次，就会发现真的没什么的。每一次给自己勇气，就使出全身的力气去面对，结果会发现，你强大了，事情也没多可怕。
第2个回答 2019-09-18
或许家人会估计你坚强起来，其他外人的话肯定不会帮助你太多，甚至有些还会看你胆小怕事软弱就欺负你。所以主要还是要靠自己，多多看到自己的优点，给自己设置一个标准，有些事有些人一旦超过自己所能忍受的标准，自己要据理力争，不要怕得罪人，因为你也不可能让所有人都满意，对好人好一些软一些，对坏人硬一些，坚定一些！
第3个回答 2019-09-17
一下子不好改变，只要你愿意改变慢慢的会改变的。首先当你胆小怕事的时候，你要告诉自云“我什么都不怕”，当你软弱时对自己说“我一定可以的”
第4个回答 2019-09-12
多和他人交流，锻炼自己的胆小怕事的性格
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