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如果原公司参保地与新公司是同一地区的，你可以直接报社保卡号给新公司办理社保工作人员，他们会帮你办理续缴社保手续，并不影响你的累计缴费年限。
如果原公司参保地与新公司不是同一地区的，你可用以下方法迁移社保帐户到新工作地社保帐户合并
社保迁移方法：
1、你可以在原参保地社保局申请迁出社保办理一张“养老保险参保缴费凭证”、“医疗保险参保缴费凭证”。（身份证、社保卡）
2、在新工作地办理好社保帐户后，在现参保地社保局申请异地社保、医保合并即可。（带身份证、现单位社保卡、“养老保险参保缴费凭证”、“医疗保险参保缴费凭证”）
3、迁移合并的社保，并不影响你的累计缴费年限。