朋友说她最近很烦没人懂她,我该怎么安慰她啊???

我问她怎么了她也不肯说.我跟她关系挺好的,看着她不开心我也开心不起来,我该怎么安慰她啊?急啊 谁能帮帮我啊???

提问者您好:

您好我是路人,这个问题问我就对了!
根据我对"安慰人的方法"的研究中
安慰人是一种学问!

这是我整理出来的资料:

当朋友不当英雄:
帮助别人度过艰难岁月,不等同於将他们从痛苦的处境中"拯救"出来。

感同身受:
当我们忙著帮助他人时,可能会忘记人们会察觉到我们的内心波动-
也就是没有说出来的想法和感受。
虽然无法完全确认我们的想法,但通常可以知道我们是否惊慌,对他们下判断,或是未他们感到难过。
面对安慰别人,和我们婻新真正的状态,有很大的关连。

勇敢挺身而出:
"我不知道你的感受,也不知道自己该对你说什麼,但是我真的很关心你"
不要觉得这样说很可笑,这样可以让对方知道,您不急著"现在"和他交谈。
您忍心在结痂的伤口上再抓出一道裂痕吗?

善用同理心:
即使遭遇过类似的经验,也无法完全了解当事人的感受。
这时候就要运用同理心去关怀对方,分享自己的故事。

这些虽然不是针对您的问题回答
不过是我辛苦整理出来的资料
请参考看看吧

参考资料:路人的大脑

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-10-23
去欣赏她,理解和支持她。这就是对她最大的关心和帮助了
第2个回答  2011-10-23
听听音乐,静下心来,观察他为什么不高兴,默默帮助他

参考资料:

第3个回答  2018-05-20
我有位朋友说工作很烦,身体不好,都不想上班了,要怎么去帮我朋友
第4个回答  2018-11-04
问问她的烦恼是什么
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