第1个回答 推荐于2016-07-28
排骨莲藕汤
排骨(约700g)
莲藕2节相克食物
生姜1块相克食物
菜谱做法:
1.生姜刷干净,去皮,切片。将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了
2.将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右。——因为煲汤的过程中会流失掉一小部分水分,所以水要一次加足
3.烧开后加盖转小火炖1小时左右
4.莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右
5.将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时
6.肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可