眼睛总是疼痛怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

眼睛疼痛大多是用眼过度引起的，简称视力疲劳，因眼睛持续看近处，得不到有效休息而产生的结
果。建议保持正确，合理的用眼习惯和生活作息，使眼睛得到有效的休息时间。
此外，可以适当给眼睛补点叶黄素营养剂，它能有效缓解视疲劳和延缓度数增长。朋友推荐了优克利,新加坡牌子护眼片，英文是usclinicals，目前吃了三个月，眼痛，眼胀基本没了。

Answer 2

一般眼睛胀痛的人群会伴有视力下降和眼睛干涩，眼睛有异物感，此情况一般发生在长时间玩手机和电脑人群身上，如果放任不管的话会引起干眼症或者青光眼。平时可以多转转眼珠或者看一看绿色植物来缓解眼睛胀痛。眼睛过度疲劳时会引起眼部酸痛，同时伴有恶心呕吐头晕，合理的使用眼，让眼睛得到充足的休息，缓解眼睛的疲劳感。当患有倒睫时会让眼睛有刺痛感，因为睫毛会刺激眼球，让眼角膜受到了损害，甚至会引起睫毛炎。出现倒睫时要选择正规的医院通过手术改善。

Answer 3

眼睛疼痛有很多原因的。最近你熬夜多的话眼睛也会酸疼，还有一些生理上的疾病，例如青光眼之类的会导致眼睛很疼。

Answer 4

简少用眼量、认真做眼保健操。吃鱼肝油和绿叶蔬菜，降肝火、保护肝脏，因为肝主目。再痛就只有就医了。

Answer 5

注意睡眠，平常要健康用眼，累了不要硬撑着，做一下眼保健操放松放松，还有就是注意饮食，吃太多腥辣食物对眼有一定影响。祝你健康！^-^