白果炖老鸭的做法

Question

如题所述

Answer 1

秋季宜喝：白果炖老鸭汤，广西桂林特色，学会自己在家也能做

不知不觉间，秋天就到了，让人不得不感慨时间过得可真快呀。大家都知道，秋天特别的干燥，很多人都会在秋季选择煲一些汤喝，其实喝汤也是有很多讲究的，每个季节都有每个季节要喝的汤，今天小编就来给大家推荐一款特别适宜秋天喝的汤：白果炖老鸭汤。

白果炖老鸭汤，是一道美食。也是一道传统滋补菜，采用桂林特产白果、老鸭切块、火腿片及各种配料，放入炖盅上笼火蒸而成。其特点是鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓，具有滋补生津、润肺益气功能。

看到这里，相信很多朋友和小编一样都忍不住流口水了吧，那么今天小编也是想把白果炖老鸭汤的做法教给大家，让朋友们在家也可以做得出来，不用再向往广西桂林的特色啦。

秋季宜喝：白果炖老鸭汤，广西桂林特色，学会自己在家也能做。

白果炖老鸭汤

食材：

鸭肉1只(约1000克)，白果250克，陈皮30克，姜片30克，葱30克，料酒3勺，食盐1勺，味精1/2勺，胡椒粉1/3勺，二汤1250克。

做法：

1. 准备步骤，把白果外壳敲掉后，在开水里煮几分钟后捞出，剥掉红衣，摘去里面的绿芽，准备好等会用。这里一定要注意的是，白果里面的绿芽一定要清除，因为绿芽是有毒的。陈皮可以用温水浸泡一下，去除涩味。

2.鸭肉斩成小块，焯水。焯水，很多地方也叫这一步骤为“飞水”，就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。很多人都没有做这一步，其实这一步挺重要的，不仅可以减少煲汤的时间，还能够去除一定的肉腥味儿。其实，在焯水的时候也可以加入一些姜片，葱结，这样可以更好地去除腥味。

3.取煲汤砂锅，放入各种主配料，加入料酒，注入二汤，旺火烧开，转小火煲2小时至鸭肉酥烂。很多人在煲汤的时候用的是普通的锅，其实这里最好选用砂锅，很多人可能会问用砂锅煲汤有什么好处呢？其实，好处真的是很多的，首先砂锅的热传导性能差，因此，不会糊锅，适合炖煮一些较难出味的食物或药品，做汤更不在话下了。同时，砂锅一般是用土制成的，不会与食物中的营养成分发生化学反应，保证了食物的原滋原味，还有，砂锅里的汤一般是慢慢地用小火熬制，而其他锅都是不能长时间熬制的，我们都知道，熬的时间越长，汤就更加的美味营养。

4. 调味，旺火烧沸，原锅上席。还可以根据自己的喜好，口味加入红枣啊，火腿啊，黄豆啊等等食材。

看了上面的步骤和需要注意的事项，相信不少朋友都想试一试了吧，这一款汤真的是又美味又好喝呢。是不是还有朋友不太会呢？欢迎在下方留言评论，你们有什么好的美食也可以在下方留言，和大家分享哦。喜欢小编分享的美食的朋友们，记得关注哦，小编还会推荐很多美食给大家，让我们一起做一个快乐的吃货吧

Answer 2

简介 鸭肉性寒凉,适宜夏季食用,既能补充夏季过度消耗的营养,又可消除暑热带来的不适.此汤最适宜气血亏损的人喝.
材料
鸭块 400g，白果 10颗，桂圆干 5个，老姜 5g，盐 2茶匙（10g）
做法
1、鸭冼净切成块，白果在水中浸泡后去掉外面的薄皮，姜切成大片备用。
2、大火烧热炒锅，炒锅中不用放油，放入鸭块和姜片翻炒，炒至鸭肉的水分收干，闻着没有鸭的腥味，关火盛出。
3、将炒过的鸭块放入炖锅中，倒入水，水没过鸭块，开盖煮，煮沸后将鸭块捞出，将水倒掉。
4、炖锅中再次加入热水，将煮过的鸭肉放入锅中，大火煮开，放入白果、桂圆干，改小火炖约一小时，调入盐，就是一款营养丰富的白果老鸭汤了。
小诀窍
怎么去掉鸭肉的腥味：
鸭块在不放油的炒锅里干炒，把鸭血炒到干在锅底，盛出，再放到煮锅中煮就能去掉鸭的腥味了。

Answer 3

白果老鸭汤的做法步骤。

中医认为，鸭肉可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热，具有养胃生津、清热健脾的功效。

鸭肉适宜于体内有热、上火的人食用。老鸭汤富含骨胶原蛋白、钙、磷、铁等成分，更营养。

白果其味甘,微苦、涩,性温,有小毒。能温肺益气。

每当秋冬季节，家里时不时都会煲上一锅白果老鸭汤，滋补生津、润肺益气。

主料
老鸭 白果
辅料
食盐
白果老鸭汤的做法步骤

1. 白果用菜刀轻拍！

2. 去壳

3. 用温水泡半小时...这样比较好去皮....

4. 剥干净的红果果的白果们...冲洗下~

5. 老鸭切块，姜片清水一起煮，煮出脏兮兮的泡沫关火

6. 鸭肉冲洗干净跟白果姜片一起放电饭锅，选取煲汤模式如果用砂锅炖汤更赞啦~煮沸后小火煮1个小时左右~

7. 煮好的老鸭白果汤撒盐，搅拌下~

8. 喝的时候可以撒一把小葱...我是拿来装饰的啦~

小贴士
由于白果有微弱毒性，请勿生吃，煮熟后也请控制食用数量！