春天喝红枣枸杞水上不上火？

Question

如题所述

Answer 1

只要不过量就不会上火的。
1、春季喝枸杞红枣茶可以抗衰老枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
2、春季喝枸杞红枣茶有治疗口渴的功效枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、视力减退、萎黄无华等症。枸杞子最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。枸杞能消渴,也就是说,它还有治疗口渴的功效。大枣甘平,能补血,而血属阴,所以对于阴血不足有疗效。
3、枸杞的功效枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素c、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴等病症。

血糖过高的话,是不可以长时间的喝的枸杞一次的量,也不要太多否则会容易引起鼻出血甚者倒经的情况出现。而当出现贫血、手脚凉、乏力等症状的体质可以适当的喝红枣枸杞水红枣会造成胃燥加重痰湿。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用由于它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

Answer 2

1、春季喝枸杞红枣茶可以抗衰老枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
2、春季喝枸杞红枣茶有治疗口渴的功效枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、视力减退、萎黄无华等症。枸杞子最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。枸杞能消渴,也就是说,它还有治疗口渴的功效。大枣甘平,能补血,而血属阴,所以对于阴血不足有疗效。
3、枸杞的功效枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素c、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。

血糖过高的话,是不可以长时间的喝的枸杞一次的量,也不要太多否则会容易引起鼻出血甚者倒经的情况出现。而当出现贫血、手脚凉、乏力等症状的体质可以适当的喝红枣枸杞水红枣会造成胃燥加重痰湿。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用由于它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。本回答被网友采纳

Answer 3

1、春天怎么吃枸杞不会上火

枸杞粥

材料:白米1杯,山药300克,枸杞2大匙,水8杯。

做法:白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟即成。

功效:此粥能滋补肝肾,益精明目。糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、阳痿、遗精等症。肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。春天怎么吃枸杞不会上火

枸杞肉丝

材料:枸杞20克、瘦猪肉100克,青笋20克,油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。

做法:枸杞子洗净待用。瘦肉、青笋洗净切丝,拌入入少量淀 粉。炒锅烧热用油滑锅,再加入适量的油,将肉丝、笋丝同时下锅翻炒,烹入绍酒,加入砂糖、酱油、食盐、味精搅匀,放入枸杞子翻炒致熟,淋上麻油即可起锅。

功效:滋阴补血,滋肝补肾。这是药食合用,阴血双补,明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。

2、枸杞的营养价值

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。

Answer 4

用枸杞红枣泡水喝上火。

因为红枣和枸杞都是温性食物，所以放一起喝的话，容易引起人上火，建议在使用枸杞红枣泡水的时候，再适量放入点菊花，这样可以中和一下，更不容易引起上火，并且对身体依然可以起到补气补血的作用，很适合体虚等人群服用。

另外如果上火了，也不用担心，要多吃营养丰富且降火的蔬菜水果，例如：苹果、梨、橙子、香蕉、猕猴桃、白菜、萝卜、黄瓜等，这些蔬菜除了可以降火，还富含维生素和微量元素，可以提高免疫力和抵抗力，换季时对感冒有一定预防。

Answer 5

枸杞红枣泡水喝，只要对症了就不会上火。枸杞具有滋补肝肾的作用，可以用于治疗肝肾阴虚引起来的一些症状，临床最常见的是会出现一些发热、口干口渴、头晕目眩或者是目赤肿痛，另外有的人会出现腰膝酸软等症状。

红枣具有补气养血的作用，一般可以用于治疗气血亏虚引起来的一些慢性虚弱性疾病，最常见的临床表现会出现一些头晕、心悸、乏力等症状。红枣和枸杞一起泡水喝，它具有滋补肝肾，补气养血的作用，所以不会引起上火的症状，一般的是可以服用。服用期间是不建议吃辛辣刺激性的食物，建议您清淡饮食。