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怎么减掉下巴和脖子还有脸上和肉???
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第1个回答 2019-02-22
减掉下巴和脖子、脸上的肉
1、减少食量,不用刻意,每天只减少一点点就好,主要是为了让肉松弛,做发音,“啊”张开十秒,放松3秒为一组,做3组,同样发音"yi"但一定要把嘴咧开,也是3组,记住一定要把嘴形扩大,否则没有效果不要怪谁哦,感觉脸上的肉有拉伸。
2、脸颊下部的肉,每天用拇指和食指捏,从下巴尖沿下巴轮廓到耳根捏着走,不用捏疼,就是捏着来回,每天做3组,每组十五个来回就可以了。
相似回答
怎么
瘦
下巴
,
脖子
,和胳膊,以及
脸部
答:
你好,只要找到好方法,瘦下来不难的。
在平时要养成好的饮食习惯:1.早饭必须吃:一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆或奶.还可吃些菜包
。 2.午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉). 3.晚饭尽量少吃或不吃,实在饿了吃些水果和黄瓜、西红柿等。百.|度.|找.|...
下巴
、
脖子肉
多
怎么
办?
答:
你好,
消除双下巴按摩法
步骤一:
先从捏拿、按摩
开始 1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方 2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按 步骤二:将脂肪往上压 1、可手将脂肪夹起来,往两旁的位置移动 2、左右各3次。步骤三:用手背将赘肉往上推挤 1、两只手轮流...
学生党
怎么
瘦脸和双
下巴?
很急的!有高手帮帮忙昂!感激不尽~
答:
2、电动震动瘦脸器
此款使用也很简单,但是成本比较高,当然,它的功效不仅能瘦脸,还有去皱纹美容等功效,不过这只是产品官方标榜的,具体效果还得因人而议吧。3、面罩瘦脸器 此方法使用成本适中,在第一款和第二款中间,一般需要固定的使用时间和阶段,口碑也是比较好的,功效是瘦两颊和下巴的肉,使面部提拉紧...
怎么样减掉脸下巴
及
脖子
上的赘肉?
答:
你可以把头尽力往后仰,感到脖子肌肉拉紧时,再伸出舌头,尽可能的往上伸,停留数秒
。再恢复到平常状态后,继续以上动作。一天可以做几组。这也是我从健康杂志上看来的。
怎么减掉下巴和脖子还有脸上和肉???
答:
减掉下巴和脖子
、
脸上
的肉 1、减少食量,不用刻意,每天只减少一点点就好,主要是为了让肉松弛,做发音,“啊”张开十秒,放松3秒为一组,做3组,同样发音"yi"但一定要把嘴咧开,也是3组,记住一定要把嘴形扩大,否则没有效果不要怪谁哦,感觉脸上的肉有拉伸。2、
脸颊
下部的肉,每天用拇指和食指...
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怎么减掉下巴和脖子上的肉
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