第2个回答 2019-07-10
缺硒表现主要是脱发、脱甲,部分患者出现皮肤症状,少数患者可出现神经症状及牙齿损害,人体缺硒还可能产生的疾病:能量缺乏性营养不良、血溶性贫血、克山病、大骨节病、高血压、缺血性心脏病、肝硬化、胰腺炎、纤维瘤、癌症、肌瘤、不妊症、糖尿病、白内障等。
指导意见:
缺硒可以多吃点富含硒的食物,诸如紫薯,芦笋,蘑菇,豆类,动物内脏等,都是不错的,也可以用一些硒制品加强补硒,补硒以有机硒为好,有机硒以麦芽硒的代表,是吸收发展的最高阶段,吸收好,转化利用率高,且麦芽硒与为维生素E搭配进补也不会产生硒中毒,所以在选择硒制品时,尽量选择麦芽硒与维生素E同补的,比较有代表性的是硒维康口嚼片,符合微量元素微量补充的原则。本回答被网友采纳