自己是不喜欢吃味精的因为有人说凉菜里不能拌 有人说不能加热 有毒但是家里的老人还是爱用点味精所以就想知道到底怎么吃对啊为什么有报道说味精经过加热是有毒的啊?有什么道理么味精在凉水中是不溶化的啊怎么用来调凉菜呢那加热到底有毒么?