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期末考试考砸了,真的很难受,第一次考这么差,感觉自己真的太差劲了?
上课也认真听讲了,但是感觉老师第一天讲的第二天就忘了,复习也学不进去,怎么办呀?
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推荐答案 2020-07-03
把心态调整好,冷静下来,谁的人生不经历几次挫折。
马云还高考三次呢,你不过是期末考试,所以不要给自己太大的压力,放松心态才能更好的去进步。
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考砸了,我
真的很
伤心,平常都是
第一,
这
一次考砸了,
同学都讽刺我,怎么...
答:
别给
自己太
大压力了,世上没有常胜将军,学习并不是为了
考试,考试
只是检测自己哪些地方没学会
,考砸了
是好事儿,知道自己什么不足了。
老师给的压力好大
,考试考砸了,
特别的崩溃怎么办?
答:
而这个“投射自我”与你的“现实自我”产生了强烈的冲突,使你感受到巨大压力和冲突,对这种冲突你常常感到心累,巨大的压力也使你感到焦虑。今天的省一诊,老师说的话给了你很大的压力,你潜意识中将这场考试视为有重大意义的评估,这个评估你视为以前一切努力的最终决判,一但失败,之前的努力化为乌...
人生
第一次考试考差,感觉
没信心学下去
了,
这种崩溃失落的感觉大家能体...
答:
个人总归是渺小的,不要时时总想着超越群体。世界纪录也不断会被打破,面对挫折要有正确的心态。
一次考试考砸了
也没什么,应该不会引起同学的轻视和老师的失望,如果真有人轻视你,对你失望,说明他心态不正常,也不值得跟他计较。如果你真的从此一蹶不振,才会招致大家真正的轻视,也会影响你的人生。
考试考砸了
内心的自责感怎么办?
答:
1、接受你的情绪:首先,你需要接受
自己的
情绪,不要试图隐藏或压抑它们。接受你的情绪,感受它们,并理解它们。这样做可以让你更好地处理它们,并有助于减轻你的负面情绪。 2、不要责怪自己:虽然你
考砸了考试,
但你不应该责怪自己。你必须明白,任何人都有可能在某些方面失败,这并不代表你的失败是你的错。不要对自己...
考试考砸了,
唯一的
一次
最低分!~我该怎么办?
答:
别那么害怕,人都会有失败的时候对不对?你就当这次的失败算是个提醒下次要小心啊。我也是有次在我引以为傲的数学里拿个不及格,而且还是很不能看的成绩,当时也是很伤心。能伤心是好事,代表你不是不在乎你的成绩。哭的话就哭吧,舒服点。哭不出来,那就好好努力练好数学,下次考回个好成绩!
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