怎样花最少的钱，养出最好的皮肤？

Question

怎样花最少的钱,养出最好的皮肤呢?

Answer 1

想要皮肤好，首先我们应该保证每天八个小时的充足睡眠。养成良好的生活习惯，不要吃的太辛辣，每天坚持喝一杯白开水，适量增加蔬菜水果。坚持体育锻炼。这样持之以恒，就可以养出最好的皮肤。

Answer 2

想要花最少的钱，养最好的皮肤，首先就要做到包夜，要养成早睡早起的习惯。
饮食上不要吃辛辣油腻的东西，还有高糖高油的东西也尽量少吃，要合理搭配饮食。
要养成运动的习惯，每个月都要抽出时间来运动。
还有就是要注意防晒，因为紫外线会让人的皮肤红肿发炎，而紫外线里的uva也会让人让皮肤变得粗糙，张皱纹。

Answer 3

要想花最少的钱养出最好的皮肤，必须在饮食上进行注意，多喝水，多吃水果蔬菜，做到早睡早起，锻炼身体，特别是在夏天，要防止水分的皮肤上流失，要注意防止外线的照射，

Answer 4

怎样花最少的钱，养出最好的皮肤？首先我们不要经常熬夜，应该营养均衡，劳逸结合，注意防晒。用芦荟，黄瓜，鸡蛋清，蜂蜜，敷脸等等。这样花的钱又不多。对皮肤也特别的好。

Answer 5

花最少的钱养出最好的皮肤，首先就是在日常作息方面要不要熬夜？然后就是早睡早起，第二点就是吃的方面就是不要吃一些辛辣，特别刺激的食物，因为你比如说有的人吃辣会长痘。还有就是保持一定的运动。