槟榔是一种植物果实，在生活中是深受大家喜爱的，有很多人养成了嚼槟榔的习惯，其实，大家对槟榔的一些危害性都有了解，但是仍然无法改掉吃槟榔的这种习惯。虽然目前禁售槟榔的社会呼声很高，但是仍然不会影响到槟榔的销售量，那么，戒掉槟榔为什么这么难呢？
近年来禁售槟榔的社会呼声很高，戒掉槟榔为什么这么难？
一、首先，槟榔本身的植物碱和添加剂中的麻黄会刺激人的神经中枢，长期嚼槟榔会让人感觉特别的舒服，吃了槟榔之后会让人感觉到天旋地转、心跳加速，让人处于兴奋的状态，槟榔和烟酒一样会成瘾，这或许就是很多人喜欢嚼槟榔的原因吧。
二、槟榔具有提神醒脑的作用，在嚼槟榔时所产生的汁液和唾液混合起来，会让人的头脑清醒，感觉异常的舒适。对于喜欢嚼槟榔的人来说，嚼槟榔这种感觉会让他们非常的满足，甚至感觉非常的放松，虽然大家都知道嚼槟榔的危害性，但是仍然无法戒掉槟榔，就像吸毒一样成瘾了。
其实，槟榔是一种软性毒品，经常吃槟榔会使人的牙齿发黑，易导致口腔溃疡，甚至会出现口腔癌。喜欢吃槟榔的人最好是尽量的戒掉这种习惯，虽然嚼槟榔会给人一种不一样的感觉，但嚼槟榔对人体的危害性也是不小的，为了自己的健康，最好是尽量戒掉槟榔。
因为槟榔具有成瘾性和致幻性，会让人对它产生依赖，所以难以戒掉。
很多人知道吃槟榔对身体健康有害，但难以戒掉，因为槟榔具有成瘾性和致幻性，槟榔中含有的槟榔碱会让人类神经兴奋，而且会对这种物质产生一定的依赖，如果长时间嚼槟榔，我觉得嚼槟榔以后自己精神饱满，精力充沛，神清气爽，但不嚼槟榔就会出现厌食，精神萎靡不振以及心烦等多种不适症状，感觉自己离不开槟榔，难以戒掉。
槟榔还具有一定的致幻性，它会让人有种很难形容的感觉，人们在嚼槟榔以后会脸色红润，心跳加快，而且会感觉精力特别旺盛。有人在嚼槟榔以后还会感觉压力减少了很多，有种神清气爽的感觉，它会让人出现一定的幻觉，让人感觉飘飘欲仙，所以很多人会对槟榔产生强烈的依赖，喜欢生活在槟榔营造出的虚幻世界中，所以难以戒掉。
槟榔虽然有一定的成瘾性和致缓性，难以戒掉，但人也要战胜自己，尽量减少自己对槟榔的依赖，要尽快把槟榔戒掉，因为长时间嚼槟榔对身体健康的危害极为明显，它不但会导致人类口腔黏膜纤维化还会导致口腔黏膜癌变，增加口腔癌的发病率，会严重危害自己的身体健康，甚至会让自己因嚼槟榔而失去生命。
想要戒掉槟榔就要克服自己对他的依赖，最好有一个循序渐进的过程，在开始戒掉槟榔的时候，可以减少每天嚼食槟榔的数量，从每天嚼食槟榔改成隔天嚼食一次，再改成每周嚼食1~2次，这样慢慢的就能减少身体对槟榔的依赖性，能让自己远离槟榔，最终戒掉槟榔，再也不嚼食这种对身体有害的物质。戒掉槟榔要有强大的自控力和决心，不能受外界的诱惑，也不能轻易放弃。