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    • 晚上起夜几次正常

    晚上起夜几次正常

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    推荐答案   2016-11-17
    夜间起夜1次算是正常的,最好是不起夜因为影响了睡眠质量
    指导意见：
    根据您所提到的,是不是与平时的不良习惯有关?如果有的话建议戒除这些不良习惯.另外性生活保持正常的频率就好,不要太频繁.保持好健康的饮食规律和睡眠作息时间应该没什么大碍.另外睡前1-2个小时内不要喝太多水,睡前小便一下.应该就会正常了.
    生活护理：
    如果还是不能根治的话建议就医,祝您有个健康的心态.
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-11-17
    如果睡前喝水多一次正常，喝水少夜里不会起夜的
    第2个回答  2016-11-17
    不正常
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