第1个回答 2013-06-30
理解你，感受到的孤单、无助，自尊心遭受打击，以及对命运觉得无奈与悲愤，对前途的恐惧与彷徨。但，不论是婚姻危机还是外遇事件，处理好自己的情绪都是至关重要的
婚外情的处理是相当复杂的事
不是几个建议可以解决的
作为受害方
首要解决的问题是处理自己的情绪
、配偶婚外恋已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，
告诉双方父母，亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，
还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向
我们需要用健康与安全的方式来保护自己，我们不需要用对方的过错来惩罚我们自己！
起寻求专业婚姻咨询辅导，对本段婚姻的关系走向，过程的正确处理，心理调节，
甚至未来的人生，都会产生极赋意义的深远影响。
问题的关键不在于第三者，而在于夫妻本身。
心灵的伤口要得到治愈是需要时间的，先不要急于恢复婚姻关系
至于怎么处理多边关系
那是后面的问题
建议参考婚姻家庭咨询师刘德和的《如何预防和拯救可怕的婚外情》幸福课程，有很强的适用性和操作性。或及时求助婚姻咨询师
第2个回答 2011-10-18
每个人都有每个人的路，既然你已经跨开了这一步，既然你已经选择了这一步，只能硬着头皮走下去，你的良心告诉你你这样做错了，但是你还是做这样做了，其实你很清楚，世界上没有后悔药，其实你很清楚你自己错了，错的连自己都无法原谅自己，你现在需要做的是坦白，告知你爱的人一切，不管你们能不能最终走下去，但是你为这个错误画上了完美的句号，人不可能不犯错，但是知道能及时补救及时认错，这才是最可贵的。
第3个回答 2011-10-18
别太在意偶尔犯的一次错误，你该在意的是你的家和你的爱。错误已经发生了想也没用，以后别再犯就是了，你能在百度上说出这些那说明你已经知道错了，担心会由此带来一系列的不良后果，从而寻求帮助。这很好大家都看到了也都相信你的诚意，坚强点忘掉不开心的事情，也无须向你老公坦白什么，那样做后果可能更糟，现在开始好好经营你们的家庭和婚姻吧 ！
第4个回答 2011-10-19
和你老公沟通一下 如果你诚心认错的话我想他会原谅你的 男人只怕原谅你以后你还会出轨 所以说你喝你老公要真心沟通 主要看你老公以前信不信任你了 如果信任你的话应该会原谅你 如果你和他认错了 就代表你已经知道自己错了 所以最好不要瞒着 如果有一天让你老公自己只道你出轨的话 那这件事情会更严重的 还是自己认错吧 纸包不住火