家长怎样与孩子沟通的技巧

Question

如题所述

Answer 1

在与孩子沟通时，家长应掌握以下技巧。
1. 多用赞美之词和身体语言。家长应该让孩子知道，无论在什么情况下，他们都是被爱和支持的。通过赞美和身体接触，如微笑、拥抱和点头，表达对孩子的关爱。例如，当孩子做出好事时，家长可以说“很好”或“真是我的好孩子”，而在孩子感到不开心时，适当的身体接触能让孩子感受到父母的关怀。
2. 语气应温和，态度要友善。家长应避免用尖锐、高昂带有威吓的声音对孩子说话，而是要用微笑、欢快、平和的语气。此外，家长在与孩子沟通时，应多说“我”，少说“你”，避免用命令的口气，而是表达自己的担忧或感受。
3. 倾听孩子说话时，要注意几点。首先，不急于作出评价，允许孩子有自己的想法。其次，分享孩子的感受，给予积极的回应。再次，领会孩子的话意，帮助孩子表达内心的想法。最后，理解孩子的情绪，帮助孩子认识和接纳自己的情绪。
4. 使用“我”式句和“你”式句。家长可以运用“我”式句表达自己的情绪和需求，而不是指责孩子。而避免使用攻击性的“你”式句，以免让孩子产生防御心理。同时，鼓励孩子用语言表达自己的情绪，而不是通过踢打、尖叫等方式发泄。
5. 拥抱和以身作则。家长可以通过拥抱孩子，温柔地限制其举动，安抚孩子的情绪。此外，家长应以身作则，示范希望孩子能效仿的行为。
6. 召开家庭会议。家庭会议可以是计划好的或临时决定的，目的是消除隔阂或重新建立亲子联系。在会议中，家庭成员可以就问题发表看法，讨论正确的行为，制定时间表等。
7. 保持幽默感。在家庭会议中，家长可以表达对孩子情绪的理解，同时通过幽默的方式回应一些不合理的要求。
通过以上技巧，家长可以与孩子建立良好的沟通，促进亲子关系，帮助孩子健康成长。