中风的发生往往与多种危险因素相关，下面列举了其中的一些:
首先，高血压是引发中风的主要独立危险因素，不论是出血性中风还是缺血性中风。控制血压是关键，可通过服用降压药和调整饮食，使血压降至140/90mmHg以下。
糖尿病也是不容忽视的因素，通过合理饮食和药物控制血糖在正常范围，即3.9-6.1mmol/L。
心脏疾病，如风湿性心脏病和冠心病，特别是心房颤动，可能导致栓子脱落引发脑栓塞，因此防治十分重要。
血脂代谢异常，特别是极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白对动脉粥样硬化有重要影响，而高密度脂蛋白则对动脉硬化有防护作用。
短暂性脑缺血发作(TIA)，作为缺血性中风的一种，它本身可能是脑梗塞的预警信号，应及时就医治疗。
吸烟和酗酒会增加中风的风险，应尽量避免。
血液流变学异常，如全血黏度增加，红细胞比积增高和纤维蛋白原水平增高，会降低脑血流量，是缺血性中风的重要危险因素。
肥胖和超重是缺血性中风的危险因素，对出血性中风的影响较小。值得注意的是，年龄和性别也是重要因素，随着年龄的增长，动脉粥样硬化加剧，50岁以上人群中风发病率增加，而青中年人群也不容忽视，女性中风发病率一般低于男性。
脑卒中（Stroke）是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征．脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。