正山小种的功效与作用禁忌

Question

如题所述

Answer 1

正山小种，这款独特的茶饮，拥有诸多健康益处。首先，它的利尿作用显著，咖啡碱成分能促进肾脏血流量，提高过滤效率，帮助身体排除有害物质，保持体内清洁。

其次，正山小种的提神效果也为人称道。咖啡碱能刺激大脑，提振精神，对于工作繁忙的人士来说，适量饮用能够有效消除疲劳，提升记忆力，是日常提神醒脑的好帮手。

在养胃方面，正山小种因其发酵特性，茶多酚含量适中，适合胃部较为敏感的人群。适量饮用，并配以糖和牛奶，对肠胃溃疡有辅助治疗效果。

此外，正山小种还具有天然的杀菌作用。其多酚和儿茶素等成分能抑制病原菌，用作伤口护理时，能有效消炎杀菌，展现其独特的保健功效。

然而，也需要注意，正山小种并不适合放凉饮用，以免影响其暖胃效果。存放时间过长，茶的营养价值会下降。冲泡时，建议使用敞口杯，每杯茶水在剩余1/3时补水，以保持适宜的温度和浓度，一般每杯茶叶可以冲泡3次，口感最佳。