一个人去泰山要提前准备好食物和水;其次,入夜之后山顶的温度特别低,所以一定要带一件羽绒服;另外,准备一件一次性雨衣,有备无患。
准备充足的食物和水。泰山是热门旅游景点,所以即便一个人去泰山旅游也不冷清。只不过开始爬山之前一定要准备好食物和水,因为山很高,游客爬上去要花六七个小时。爬山需要消耗大量体力,不仅消耗能量还消耗水分。除了泰山顶,山上都是台阶,几乎没有正经吃饭的地方。所以,游客需要自己准备。背着物品爬山特别累,所以最好买肉肠等热量高的食物,既能快速补充体力又不能减轻负担。
准备一件羽绒服。泰山山顶温度很低,即便在山下可以穿短袖,随着海拔升高,温度也会越来越低。如果背包够大,可以带外套、绒裤和一件羽绒服,及时更换衣物可以避免感冒发烧。如果装不下这么多东西,也可以到山上租军大衣。如果想在山顶住帐篷,就要多租几件,因为在室外过夜非常冷。当然,一个人去泰山最好还是住在宾馆里,毕竟相比没有保障的帐篷,宾馆比较安全。
准备一次性雨衣。出门旅行前一定要关注天气预报,千万不要在大雨天爬泰山,尤其是一个人旅游,没有被人帮扶,台阶太滑很容易摔倒。要注意的是,即便天气预报晴朗无云也要准备一件一次性雨衣,因为山上的天气变化多端,天气预报不一定准确。透明的一次性雨衣重量轻又不占地方,如果在山上遇到大雨,作用是非常大的。
爬泰山是个体力活,如果爬了一天腿发酸发软,下山之前最好买个拐棍,经验得知拐棍在下山的时候很有用。