一、换位思考。
首先我们站在父母的角度上去想想，不要顶撞父母，催婚是家里人爱你的表现，只是他们爱你的方式给你压力了。
从父母的角度出发，男大当婚，女大当嫁，这是人生中很重要的一件事情。父母说出这种理论，就是想表达身边的社交圈给了他们压力，所以，我们也可以理解一下。
二、要有自己的择偶标准。
自己想清楚想要的另一半是什么标准，寻找自己想要的幸福。
要父母看到你的成长，如果你能很好的照顾自己，一个人不断地努力，那样父母也会看到你的成熟，肯定会慢慢放手并且开始尊重你自己的选择，让你在爱情中走自己的路。
三、耐心沟通。
我们需要耐心多与父母沟通交流，告诉父母自己的择偶标准。
如果和父母就是说不通，可以适当的转移一下话题，慢慢的把话题转移到工作和自己平常生活中，让父母不再去纠结在你找对象这个问题上面，这样就避免烦人的唠叨。
父母是否开心、焦虑，不是子女的责任，他们有能力为自己的生活负责。
与此同时，也要想想：父母为何要催婚?可以多和父母沟通，站在对方的角度上，理解他们的用心。
子女在成长动态、内心想法和婚恋上的规划,尤其是自己对精神生活质量的追求，可以对父母敞开心扉，增进他们对自己的理解，减少他们的担忧和焦虑。
年龄不是决定是否结婚的关键，来自父母或者其他外界的压力更不应该成为决定因素。而是自己一定要清晰为什么结婚，通过婚姻想要获得什么?需要在婚姻中付出什么?然后积极寻找自己的伴侣。无论选择怎样的形态，都需要认真安排自己的生活。
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