我觉得身体很虚弱，中医也说气血不足，每天都没精神做什么都没动力，很慵懒的样子，而且又是高三，每次...

Question

如题所述

Answer 1

气血不足可以在医生的指导下吃八珍丸、人参养荣丸、补中益气丸、人参健脾丸等中成药。

1、八珍丸：主要由党参、茯苓、熟地黄、白术、白芍、当归、川芎、甘草组成，具有补气益血的功效，可以用于治疗气血不足引起的面色萎黄、食欲不振、四肢无力、月经过多等症状。

2、人参养荣丸：主要由人参、白术、茯苓、当归、炙黄芪、熟地黄、白芍、陈皮、远志、肉桂、五味子、炙甘草组成，具有温补气血、宁心安神的作用，可用于治疗气血不足引起的心脾不足、气血两亏、形瘦神疲、病后虚弱等症状。

3、补中益气丸：主要由黄芪、党参、炙甘草、炒白术、升麻、当归、陈皮、柴胡组成，具有补中益气、升阳举陷的作用，可以治疗脾胃虚弱、食少腹胀等症状，对气血不足者有理想的治疗效果。

4、人参健脾丸：主要由人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、黄芪、当归、酸枣仁所组成，具有健脾益气、和胃止泻的作用，可用于治疗食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹泻以及全身无力等症状。

Answer 2

第一点：我记得我高三那年家里人给我打了700多的白蛋白，要说效果也没有很明显，也可能是心理因素真的就精神比较集中。另外高三一整年我几乎每天一瓶纯牛奶，就是没玩睡觉之前喝，因为宿舍没有热水所以都是卖瓶装奶，有条件买奶粉每晚会更好的特别是接下去要过冬天。
第二点：是不是心理压力太大了。其实高考说难不难的，大家都经理的事情你要相信自己不会输给太多人~干巴爹~