在日常生活中眼睛干涩是当下很多人都有的症状，尤其对于那些长期坐在电脑屏幕前的上班族来讲，这种情况更是频频的发生，下面我就分享大家一些缓解方法，赶紧来get同款吧。
眼睛干涩、视力模糊是两种常见的眼科症状，应采取不同的方式缓解。建议患者及时去医院完成视力测试，检查是否存在近视、弱视、散光症状，必要时及时借助仪器调整或介入物理治疗。若视力模糊由眼睛干涩引起，大多由用眼过度、用眼方式不当引起。建议患者在医生的指导下，选择可以滋润眼球的滴眼液治疗。生活中经常按摩眼周可促进血液流动，缓解视觉疲劳。患者应尽量减少电子设备的使用，并在读书、玩手机、玩电脑一小时后，闭目养神三分钟。
视力模糊，一定是用眼过度，或者近视远视散光不合理的处方，眼睛变形一定及时调整！这样才能舒服，持久，减少视力疲劳，及时的补充眼底营养，也会对眼睛起到缓解视力疲劳，叶黄素有助于改善视力疲劳户外活动，也是缓解视力疲劳的好方法
因人而异。
眼睛干涩视力模糊是肝脏有问题吗是大家经常讨论的，不过虽说眼睛干涩与肝脏是有一定关系的，但是具体的还要因人而异，建议大家去医院检查一下，而之所以说与肝脏有关系，是因为肝脏具有排毒的作用，如果肝脏功能不好，会引起眼睛的一些症状，而且肝功能不好，对于维生素a以及营养物质的吸收也会产生障碍，因为维生素对眼睛具有很重要的作用，所以维生素吸收不好，会导致眼睛产生疾病，可以喝菊花茶，促进肝的排毒吸收作用，可以口服维生素a或者吃一些动物肝脏来缓解症状，同时可以使用人工眼泪滋润眼睛，防止眼睛干涩对角膜造成损伤。
眼睛干涩视力模糊如何缓解是大家经常讨论的，由于这种情况多是用眼过度引起的，所以平时的要注意用眼卫生，看手机电脑时间长了要让眼睛放松一下，远眺或者闭目休息，不要长时间盯着电子屏幕，养成良好的用眼习惯另外秋冬季节天气干燥，建议坐在空调房注意房内的湿度，要多喝水，如果感到不适可在医生指导下使用眼药水缓解干涩。