第1个回答 2015-06-27
建议:您好,根据您的描述你月初开始脊柱出现疼痛,而且身体感觉劳累,不知道你月经是否正常,处于更年期的话一般类分泌失调,容易出现劳累和全身不舒服的症状,另外根据你脊柱疼痛特点结合你的年龄考虑患有脊柱骨性关节炎的可能性比较大,常常是劳损和退变导致腰部疼痛,而且劳累、受凉等等都会诱发疼痛的发生和加重。
根据你目前的状况:1、建议吃点抗炎镇痛药物如布洛芬或西乐葆等,改善脊柱疼痛症状;2、去医院做腰椎牵引和腰部针灸推拿按摩,通过活络血脉减轻现在的疼痛;3、平时尽量减少弯腰负重劳作,不要剧烈运动,卧硬板床休息。4、等这次腰痛好了后加强腰背肌肉的锻炼,如倒退走或者躺在床上挺腰,可以减少本病的复发几率。希望我的建议能给你一点帮助,,早日恢复健康。