吃了没煮熟的薏仁

吃了没煮熟的薏仁

你好,薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。薏仁:味甘淡,性凉。归脾、胃、肺经。具有健脾渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。生吃是没有毒的,没熟的会有消化不良。也可以去买成品磨成粉的薏仁用开水一冲就可以了,很方便,一般超市都会有。希望能帮到你。
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