天池形成于新生代第四纪冰川期，距今有300万年的历史了。它是我国三大高山天池之一，世所罕见的高山湖泊湖。古称祁连池或祁连泊。位于宁武县西南20公里，海拔1954米的公水岭东顶部。天池也叫“母海”。
天池古称祈莲池、祈莲泊，唐贞元15年，在天池周围设皇家牧监，每年牧战马70万匹，故俗称马营海或母海，面积约l平方公里，水深10米，储水量800万立方米。天池周围的高山湖泊分别为元池、琵琶海、鸭子海、里海、外海、小海、干海，天池就被众多湖泊所围绕，犹如鹤立鸡群一般。天池池水奇特之处在于久旱不竭，长盈不涸，明澈清凉，在此可以充分领略湖光山色的豪情壮景 。
天池最早成为游览胜地，可追溯到战国时期，距今大约2300多年。天池正式辟为皇家游览观光胜地是在北魏时期。据说，北魏的孝文帝曾用金珠穿了七条鱼放入天池，看是否与桑干河潜通。他又曾用箭射中池中的飞鲸，这两者后来都在百里之外的桑干河获得。隋唐时期，天池游览观光到了鼎胜阶段。隋炀帝曾环天池建筑了规模盛大的汾阳宫。唐贞元15年，在天池周围设皇家牧监，每年牧战马70万匹，故天池又有马营海之称。
两千多年过去了，天池仍以她那“阳旱不涸、阴霖不溢、澄清如镜”的秀丽光光迎接着来自四面八方的游客。
随着旅游业的不断发展，天池这颗被古人列为宁武古八景之首，题名为“天池锦鳞”或“天池霞映”的宝珠，现已开辟为省级旅游风景名胜区。
天池最早的记载见于《山海经》、《水经注》中。之后在《资治通鉴》、《隋书》、《唐书》、《三关志》、《晋问》等典籍中均有记载。早在《山海经》中记载的两处天池，其中之一就是宁武天池，这里有我国保存最完整的第四纪冰川地貌，从古至今就是人们避暑观光狩猎的胜地。盛夏沐浴天池之滨的习习清风，观赏汾源胜地的美丽美景，令人心旷神怡。天池在元池、琵琶海、鸭子海、老师傅海、里干海、外干海、小海等十多处高山湖泊映衬下如群星拱月，别具一番风姿。
