第1个回答 2011-11-17
你好,心理压力并不是病,既然感觉到学习方面的压力很大就应该适度地放松自己,最好的办法是找父母沟通一下,不要让他们给自己施加太大的压力,如果是自己方面的问题,就应适度放松自己,多找同学或朋友聊聊,也可以适度娱乐一下不要对自己期望太高或要求太高,会给自己造成不必要的压力,另外在线心理咨询是没有必要的,因为中国在心理学方面几乎是一片空白,就连老外对心理的很多毛病也束手无策你这只是简单的压力过大,好好调节便是,如果实在有压力,建议到当地或正规的专科医院给医生聊一下天舒缓一下便行。主要还是靠自己别人不会好好的关心你陪你聊那么久,就算别人说的再好最终还是要靠自己,我是过来人,放松自己就行了朋友,你说呢,记着凡事都不要看得过重,不知你现在是上初中还是高中,无论什么,升学的压力只是人生路上的一个小事而已,无需太过烦劳,朋友你说呢
第2个回答 2011-11-17
现在小孩子的学习压力确实蛮大的,楼主还是学生是吧,建议你去新浪show的一个青少年心理咨询平台。在新浪show可以找一些专家聊聊天,缓解下紧张的情绪;也可以自己在里面找一些青少年心理咨询的案例,对自己做个分析;或者新浪show还有一些讨论房间,和里面的一些人做下交流都是可以的。我想新浪show应该对你有所帮助的,去看下吧。本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-11-18
您好,您是学生还是家长呢?做为家长和学生,需要给到的心理支持是不同的,具体要看接受咨询的对象,我中心有在线的有偿的青少年心理咨询。如果有需要,可以与我们联系!祝好!
第4个回答 2020-10-29
学习压力大确实咨询下比较好,有个挺好的叫知心APP,不需要加微信,而且还有平台保证哦