从理论上说，是原地双脚起跳跳得高，还是助跑单腿起跳跳得高，还是助跑双脚起跳跳得高？谢谢

助跑单腿起跳有什么技巧，为什么我的助跑单没双脚高？

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从原理上看，原地双脚起跳跳得高，但是很多人不会使用腹部力量，所以，助跑单脚起跳跳的会更高一些

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第1个回答 2011-11-19

当然是原地跳的高呀，助跑是跳的远呵呵，双不双脚这个是看个人习惯了的

第2个回答 2011-11-19

助跑单脚起跳跳得最高。左脚爆发力最强，左脚跳得最高

第3个回答 2011-11-19

助跑
保持节奏就好了

第4个回答 2011-11-19

应该是助跑单脚起跳，因为那样会把爆发力全部集中到那只脚

第5个回答 2011-11-19

双脚极其腹部的用力