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    • 为什么我晚上睡的挺好的也挺早的，怎么早上就一直打哈欠呢，真搞不懂

    如题所述

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    推荐答案   2011-11-29
    是不是你睡的房间太封闭了？睡前把窗子打开些，有可能是你房间氧气不够哦。
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    其他回答
    第1个回答  2011-11-29
    因为起床时你处于熟睡状态
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    明明睡得早,第二天还是犯困?越睡越困是为什么?答：对消除困倦也是有好处的。 一般来说，人劳累时往往会打哈欠，打哈欠是大脑缺氧的一种反射行为。所以在很困倦的时候可以做几个深呼吸，给大脑供足氧分。另外，当突然犯困时，可以深吸一口气，也有防止打哈欠的作用。
    为什么我晚上睡的挺好的也挺早的,怎么早上就一直打哈欠呢,真搞不懂答：是不是你睡的房间太封闭了？睡前把窗子打开些，有可能是你房间氧气不够哦。
    请问为什么我晚上睡觉时间都有七八个小时,早上起来的时候为什么老打哈欠...答：我也有你说的这种状况，据说是睡眠太浅，没有进入深度睡眠状态，还有就是身体是属于亚健康状态。
    ...也总是说我,不管昨天几点睡的,每次起来之后一个早上都在打哈欠...答：睡眠质量不高，可能你晚上有做梦，大脑得不到适当的休息，建议每晚睡觉之前泡杯柠檬水喝，有助于睡眠。希望可以帮得到你。
    平时没事的时候也总是打哈欠,为什么人总打哈欠?答：人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。打哈欠是为了让大脑冷却并保持健康和清醒。 它是人体血液中升高的二氧化碳的正常...
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    为什么晚上睡得早早上还是困以前挺好的想的少睡得早也喜欢笑睡得早起的晚为什么还是困晚上睡得早为什么白天还困为什么睡那么早还是困睡得早起的晚还是困是什么病想的少睡得早喜欢笑是什么歌睡挺好早还是困晚上睡得早白天还是很困