这么给你说吧，不同的编译器同样的C语言语句编译出来的时间不完全一致，举个简单例子；
for(i=0,i<=100;i++)
for(j=0;j<=10;j++);
和
for(i=0,i<=10;i++)
for(j=0;j<=100;j++);
其实理论上来讲，这个时间都是一个指令周期*10*100，对吧，但是实际效果而讲，这两个时间不一样，都知道可以实现跳转的指令机器周期有几种，到底编译器是如何实现的，我们可以通过编译之后看它对应的汇编语句（编译器中一般都可以看到），然后通过计算汇编的时间，才基本能确定你用C编译之后这个延时程序到底延时多少，如果你换个编译器，比如从keil转到wave，又不能确定时间是否一致；其实你到网上看看，对于时间要求很严格的地方，延时程序基本都是汇编写的，大不了是C和汇编嵌套，或者用定时器；如果你说的是大概一秒的话，那么你百度一下就是一大堆；我做个一个表，即使用定时器，藐视很准确，其实走上一天可能就差几秒甚至几分钟，因为C语言中的中断程序，以及每次进入中断退出中断的指令周期，这些你都要考虑在内，这样你才能做的很准；有点说偏题了。我的意思就是你要真的要把一秒作准，请用汇编或参考汇编，还要把每个语句的执行时间考虑在内，这样你才能做的很准确
追问C语言中 怎样嵌入 汇编的 求教
追答具体的做法太多了，刚给你搜索了一下，百度中答案相当多，顺便给你找了一个，我感觉写的挺详细的，希望对你有帮助，http://wenku.baidu.com/view/30d7a98a6529647d272852d9.html
比如#include "reg52.h"
void main()
{
P2=1;
#pragma asm
mov P3,#55h
#pragma endasm
P2=0;
while(1);
}
这是我刚刚弄的一个示例；